Väldigt varmt i SATS spinningsal
- Trådstartare Blank
- Start datum
bjornwestergren
Medlem
Väldigt varmt i SATS spinningsal
För varmt och för hög volym på musiken, iaf i SATS Kista.
Väldigt varmt i SATS spinningsal
Golds Gym i Östersund. 150 minuters pass. 45 grader varmt och noll syre.
Det var grejer det, riktig kärlek till spinningen!
Jag har för övrigt svimmat i ett proppfullt SATS Huddinge. Det var en intressant upplevelse. Det var dock i omklädningsrummet efter ett hårt gympass.
Det var grejer det, riktig kärlek till spinningen!
Jag har för övrigt svimmat i ett proppfullt SATS Huddinge. Det var en intressant upplevelse. Det var dock i omklädningsrummet efter ett hårt gympass.
Väldigt varmt i SATS spinningsal
DT skrev:
-------------------------------------------------------
> Vad som är mest fascinerande är att de allra
> flesta i salen, trots värmen, ändå på något
> sätt lyckas undvika en svettsjö under sig när
> passet är slut.
På den tiden jag gick på SATS kunde, åtminstone inte dom som satt nära mig, undvika att få en svettsjö under sig då min ofta täckte golvet under 2-3 cyklar. Antar att avsmaken inför detta inte kompenserades av det alibi för ansträngning dom fick till skänks :-P
Thomas
-------------------------------------------------------
> Vad som är mest fascinerande är att de allra
> flesta i salen, trots värmen, ändå på något
> sätt lyckas undvika en svettsjö under sig när
> passet är slut.
På den tiden jag gick på SATS kunde, åtminstone inte dom som satt nära mig, undvika att få en svettsjö under sig då min ofta täckte golvet under 2-3 cyklar. Antar att avsmaken inför detta inte kompenserades av det alibi för ansträngning dom fick till skänks :-P
Thomas
Väldigt varmt i SATS spinningsal
JockeS
Aktiv medlem
Väldigt varmt i SATS spinningsal
Detta är ju ett fenomen hos samtliga spinninghaller jag varit på iallafall.
När mitt gym/hälsocenter byggde om och flyttade spinningen till ett 2 ggr så stor sal, så hoppades jag på att dom skulle få iordning på ventilationen.
Men trots en sal som är gjord för 100 pers, och så har man satt in 40 cyklar, så är värmen likvärdig som saharaöknen utan vind.
Luften står still
När mitt gym/hälsocenter byggde om och flyttade spinningen till ett 2 ggr så stor sal, så hoppades jag på att dom skulle få iordning på ventilationen.
Men trots en sal som är gjord för 100 pers, och så har man satt in 40 cyklar, så är värmen likvärdig som saharaöknen utan vind.
Luften står still
Väldigt varmt i SATS spinningsal
Carl A skrev:
-------------------------------------------------------
> http://happymtb.org/forum/read.php/1/2049359/page=
> 1
Ha! Det är trots allt fredag :-)
-------------------------------------------------------
> http://happymtb.org/forum/read.php/1/2049359/page=
> 1
Ha! Det är trots allt fredag :-)
Väldigt varmt i SATS spinningsal
Carl A skrev:
-------------------------------------------------------
> http://happymtb.org/forum/read.php/1/2049359/page=
> 1
+1 :-)
-------------------------------------------------------
> http://happymtb.org/forum/read.php/1/2049359/page=
> 1
+1 :-)
Väldigt varmt i SATS spinningsal
Snuten skrev:
-------------------------------------------------------
> Det konstigaste är att flera, mest kvinnor,
> spinnar i långärmat och långbent! Fryser de
> eller?
Det ingår väl i förberedelserna för det muslimska maktövertagande som planeras i samband med att Fadimes far kommer ut från fängelset? :)
-------------------------------------------------------
> Det konstigaste är att flera, mest kvinnor,
> spinnar i långärmat och långbent! Fryser de
> eller?
Det ingår väl i förberedelserna för det muslimska maktövertagande som planeras i samband med att Fadimes far kommer ut från fängelset? :)
Väldigt varmt i SATS spinningsal
jonja skrev:
-------------------------------------------------------
> Snuten skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Det konstigaste är att flera, mest kvinnor,
> > spinnar i långärmat och långbent! Fryser de
> > eller?
>
> Det ingår väl i förberedelserna för det
> muslimska maktövertagande som planeras i samband
> med att Fadimes far kommer ut från fängelset? :)
Det tror jag iofs inte. Jag har visserligen sett tjejer som spinnat i slöja, men det är mycket ovanligt tom här i Malmö.
Gissar att det snarare beror på:
1. Tar inte i och är lite småfrusna.
2. Mode - särskilt tjejer kan få oförtjänt snygga ben och rumpa i tights. Få killar tjänar på det däremot.
3. Komplex och blygsel.
Det där är mina vilda gissningar
-------------------------------------------------------
> Snuten skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Det konstigaste är att flera, mest kvinnor,
> > spinnar i långärmat och långbent! Fryser de
> > eller?
>
> Det ingår väl i förberedelserna för det
> muslimska maktövertagande som planeras i samband
> med att Fadimes far kommer ut från fängelset? :)
Det tror jag iofs inte. Jag har visserligen sett tjejer som spinnat i slöja, men det är mycket ovanligt tom här i Malmö.
Gissar att det snarare beror på:
1. Tar inte i och är lite småfrusna.
2. Mode - särskilt tjejer kan få oförtjänt snygga ben och rumpa i tights. Få killar tjänar på det däremot.
3. Komplex och blygsel.
Det där är mina vilda gissningar
Väldigt varmt i SATS spinningsal
DT skrev:
-------------------------------------------------------
> Vad som är mest fascinerande är att de allra
> flesta i salen, trots värmen, ändå på något
> sätt lyckas undvika en svettsjö under sig när
> passet är slut.
Och här finns en onämnbar minsta gemensam nämnare ...
-------------------------------------------------------
> Vad som är mest fascinerande är att de allra
> flesta i salen, trots värmen, ändå på något
> sätt lyckas undvika en svettsjö under sig när
> passet är slut.
Och här finns en onämnbar minsta gemensam nämnare ...
Väldigt varmt i SATS spinningsal
Fliken skrev:
-------------------------------------------------------
> DT skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Vad som är mest fascinerande är att de allra
> > flesta i salen, trots värmen, ändå på
> något
> > sätt lyckas undvika en svettsjö under sig
> när
> > passet är slut.
>
>
> Och här finns en onämnbar minsta gemensam
> nämnare ...
Nej kom igen nu, det är ju fredag!
-------------------------------------------------------
> DT skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Vad som är mest fascinerande är att de allra
> > flesta i salen, trots värmen, ändå på
> något
> > sätt lyckas undvika en svettsjö under sig
> när
> > passet är slut.
>
>
> Och här finns en onämnbar minsta gemensam
> nämnare ...
Nej kom igen nu, det är ju fredag!
richie
Medlem
Väldigt varmt i SATS spinningsal
Flera av Sats "ombyggda" gym suger getpung när det kommer till ventilation. Man tror man står i en bastu när man byter om på Sats Fridhemsplan, vet inte om jag har duschat eller om jag ska duscha...
Jag anser att Sats har ett allt för hög status för vad de egentligen levererar och för vad deras medlemsskap kostar.
Jag anser att Sats har ett allt för hög status för vad de egentligen levererar och för vad deras medlemsskap kostar.
Fulkinesen
Aktiv medlem
Väldigt varmt i SATS spinningsal
Japp, SATS på Liljeholmen är likadant. Proppfull sal med otillräcklig ventilation. Och 200kr vill de ha för passet!!! Och nej, det är inte så överallt: Forum i Malmö har utmärkt ventilation t.ex. Likaså Gerda i Lund.
Väldigt varmt i SATS spinningsal
Snuten skrev:
-------------------------------------------------------
> Men allvarligt talat, orsakar hög temp hög puls?
Ja: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12391114
Edit: och maximalt syreupptag minskar. Vilket väl är varför man kör trainer med fläkt och öppet fönster. :-)
-------------------------------------------------------
> Men allvarligt talat, orsakar hög temp hög puls?
Ja: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12391114
Edit: och maximalt syreupptag minskar. Vilket väl är varför man kör trainer med fläkt och öppet fönster. :-)
Senast ändrad:
Väldigt varmt i SATS spinningsal
DT skrev:
-------------------------------------------------------
> Snuten skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Men allvarligt talat, orsakar hög temp hög
> puls?
>
> Ja: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12391114
>
> Edit: och maximalt syreupptag minskar. Vilket väl
> är varför man kör trainer med fläkt och öppet
> fönster. :-)
Jaha. Då undrar man ju om en person som har svårt att få upp pulsen (kanske pga ovana eller lathet) faktiskt kan "tjäna" på den hjälp de får av hög temp? Eller blir det en slags "falsk" och uppblåst pulstråning?
-------------------------------------------------------
> Snuten skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Men allvarligt talat, orsakar hög temp hög
> puls?
>
> Ja: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12391114
>
> Edit: och maximalt syreupptag minskar. Vilket väl
> är varför man kör trainer med fläkt och öppet
> fönster. :-)
Jaha. Då undrar man ju om en person som har svårt att få upp pulsen (kanske pga ovana eller lathet) faktiskt kan "tjäna" på den hjälp de får av hög temp? Eller blir det en slags "falsk" och uppblåst pulstråning?
Väldigt varmt i SATS spinningsal
Snuten skrev:
-------------------------------------------------------
> DT skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Snuten skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > Men allvarligt talat, orsakar hög temp hög
> > puls?
> >
> > Ja: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12391114
> >
> > Edit: och maximalt syreupptag minskar. Vilket
> väl
> > är varför man kör trainer med fläkt och
> öppet
> > fönster. :-)
>
> Jaha. Då undrar man ju om en person som har
> svårt att få upp pulsen (kanske pga ovana eller
> lathet) faktiskt kan "tjäna" på den hjälp de
> får av hög temp? Eller blir det en slags "falsk"
> och uppblåst pulstråning?
Det senare skulle jag tro.
-------------------------------------------------------
> DT skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Snuten skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > Men allvarligt talat, orsakar hög temp hög
> > puls?
> >
> > Ja: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12391114
> >
> > Edit: och maximalt syreupptag minskar. Vilket
> väl
> > är varför man kör trainer med fläkt och
> öppet
> > fönster. :-)
>
> Jaha. Då undrar man ju om en person som har
> svårt att få upp pulsen (kanske pga ovana eller
> lathet) faktiskt kan "tjäna" på den hjälp de
> får av hög temp? Eller blir det en slags "falsk"
> och uppblåst pulstråning?
Det senare skulle jag tro.
Väldigt varmt i SATS spinningsal
Snuten skrev:
-------------------------------------------------------
> Men allvarligt talat, orsakar hög temp hög puls?
Jag tycker i alla fall det känns jävligt mycket mer ansträngande när det är varmt. Men det finns väl vissa som som klarar det bättre än andra.
-------------------------------------------------------
> Men allvarligt talat, orsakar hög temp hög puls?
Jag tycker i alla fall det känns jävligt mycket mer ansträngande när det är varmt. Men det finns väl vissa som som klarar det bättre än andra.
Väldigt varmt i SATS spinningsal
En genomsnittlig kvinna som återfinns i spinningsalen kanske har en tröskeleffekt på max 150 W. Man kör då kanske passet på 100-130 W i snitt. Kroppsytan för att leda bort de ca 300-400 W värme det innebär är nästan lika stor som för en genomsnittlig man. Om vi "elitmotionärer" kommer dit och snittar 200-250 W under ett pass blir det ca 600-800 W värme. Värme som ska bort från en kropp med kanske bara 10-20 procent större yta. Så kvinnorna i mitt exempel kan mycket väl ta i rejält utan att svettas så våldsamt eller bli överdrivet varma.
Väldigt varmt i SATS spinningsal
Snuten skrev:
-------------------------------------------------------
> Jaha. Då undrar man ju om en person som har
> svårt att få upp pulsen (kanske pga ovana eller
> lathet) faktiskt kan "tjäna" på den hjälp de
> får av hög temp? Eller blir det en slags "falsk"
> och uppblåst pulstråning?
Är hög puls bättre än låg puls?
-------------------------------------------------------
> Jaha. Då undrar man ju om en person som har
> svårt att få upp pulsen (kanske pga ovana eller
> lathet) faktiskt kan "tjäna" på den hjälp de
> får av hög temp? Eller blir det en slags "falsk"
> och uppblåst pulstråning?
Är hög puls bättre än låg puls?
Väldigt varmt i SATS spinningsal
JT skrev:
-------------------------------------------------------
> Snuten skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Jaha. Då undrar man ju om en person som har
> > svårt att få upp pulsen (kanske pga ovana
> eller
> > lathet) faktiskt kan "tjäna" på den hjälp de
> > får av hög temp? Eller blir det en slags
> "falsk"
> > och uppblåst pulstråning?
>
> Är hög puls bättre än låg puls?
Tja det beror väl på vad man är ute efter? Vill man träna upp uthållighet och syresättningsförmåga så trodde åtminstone jag att det var nödvändigt att trissa upp pulsen under träningen. Detta gäller väl däremot inte om man sysslar med renodlad styrketräning?
-------------------------------------------------------
> Snuten skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Jaha. Då undrar man ju om en person som har
> > svårt att få upp pulsen (kanske pga ovana
> eller
> > lathet) faktiskt kan "tjäna" på den hjälp de
> > får av hög temp? Eller blir det en slags
> "falsk"
> > och uppblåst pulstråning?
>
> Är hög puls bättre än låg puls?
Tja det beror väl på vad man är ute efter? Vill man träna upp uthållighet och syresättningsförmåga så trodde åtminstone jag att det var nödvändigt att trissa upp pulsen under träningen. Detta gäller väl däremot inte om man sysslar med renodlad styrketräning?
Väldigt varmt i SATS spinningsal
Snuten skrev:
-------------------------------------------------------
> JT skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Snuten skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > Jaha. Då undrar man ju om en person som har
> > > svårt att få upp pulsen (kanske pga ovana
> > eller
> > > lathet) faktiskt kan "tjäna" på den hjälp
> de
> > > får av hög temp? Eller blir det en slags
> > "falsk"
> > > och uppblåst pulstråning?
> >
> > Är hög puls bättre än låg puls?
>
>
> Tja det beror väl på vad man är ute efter? Vill
> man träna upp uthållighet och
> syresättningsförmåga så trodde åtminstone jag
> att det var nödvändigt att trissa upp pulsen
> under träningen. Detta gäller väl däremot inte
> om man sysslar med renodlad styrketräning?
Fuskhög puls som man får av att vara bakis eller för varm så att pulsen bara sticker utan att man ansträngt sig räknas nog inte :)
-------------------------------------------------------
> JT skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Snuten skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > Jaha. Då undrar man ju om en person som har
> > > svårt att få upp pulsen (kanske pga ovana
> > eller
> > > lathet) faktiskt kan "tjäna" på den hjälp
> de
> > > får av hög temp? Eller blir det en slags
> > "falsk"
> > > och uppblåst pulstråning?
> >
> > Är hög puls bättre än låg puls?
>
>
> Tja det beror väl på vad man är ute efter? Vill
> man träna upp uthållighet och
> syresättningsförmåga så trodde åtminstone jag
> att det var nödvändigt att trissa upp pulsen
> under träningen. Detta gäller väl däremot inte
> om man sysslar med renodlad styrketräning?
Fuskhög puls som man får av att vara bakis eller för varm så att pulsen bara sticker utan att man ansträngt sig räknas nog inte :)
Väldigt varmt i SATS spinningsal
DT skrev:
-------------------------------------------------------
> Snuten skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > DT skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > Snuten skrev:
> > >
> >
> --------------------------------------------------
>
> >
> > > -----
> > > > Men allvarligt talat, orsakar hög temp
> hög
> > > puls?
> > >
> > > Ja:
> http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12391114
> > >
> > > Edit: och maximalt syreupptag minskar. Vilket
> > väl
> > > är varför man kör trainer med fläkt och
> > öppet
> > > fönster. :-)
> >
> > Jaha. Då undrar man ju om en person som har
> > svårt att få upp pulsen (kanske pga ovana
> eller
> > lathet) faktiskt kan "tjäna" på den hjälp de
> > får av hög temp? Eller blir det en slags
> "falsk"
> > och uppblåst pulstråning?
>
> Det senare skulle jag tro.
Och nu är det en ordagrann tolkning av freudianen pulstråning som avses ;-)
-------------------------------------------------------
> Snuten skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > DT skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > Snuten skrev:
> > >
> >
> --------------------------------------------------
>
> >
> > > -----
> > > > Men allvarligt talat, orsakar hög temp
> hög
> > > puls?
> > >
> > > Ja:
> http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12391114
> > >
> > > Edit: och maximalt syreupptag minskar. Vilket
> > väl
> > > är varför man kör trainer med fläkt och
> > öppet
> > > fönster. :-)
> >
> > Jaha. Då undrar man ju om en person som har
> > svårt att få upp pulsen (kanske pga ovana
> eller
> > lathet) faktiskt kan "tjäna" på den hjälp de
> > får av hög temp? Eller blir det en slags
> "falsk"
> > och uppblåst pulstråning?
>
> Det senare skulle jag tro.
Och nu är det en ordagrann tolkning av freudianen pulstråning som avses ;-)
Väldigt varmt i SATS spinningsal
Fliken skrev:
-------------------------------------------------------
> DT skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Snuten skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > DT skrev:
> > >
> >
> --------------------------------------------------
>
> >
> > > -----
> > > > Snuten skrev:
> > > >
> > >
> >
> --------------------------------------------------
>
> >
> > >
> > > > -----
> > > > > Men allvarligt talat, orsakar hög temp
> > hög
> > > > puls?
> > > >
> > > > Ja:
> > http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12391114
> > > >
> > > > Edit: och maximalt syreupptag minskar.
> Vilket
> > > väl
> > > > är varför man kör trainer med fläkt och
> > > öppet
> > > > fönster. :-)
> > >
> > > Jaha. Då undrar man ju om en person som har
> > > svårt att få upp pulsen (kanske pga ovana
> > eller
> > > lathet) faktiskt kan "tjäna" på den hjälp
> de
> > > får av hög temp? Eller blir det en slags
> > "falsk"
> > > och uppblåst pulstråning?
> >
> > Det senare skulle jag tro.
>
> Och nu är det en ordagrann tolkning av freudianen
> pulstråning som avses ;-)
Du tänker kanske på "uppumpad" pulsträning?
-------------------------------------------------------
> DT skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Snuten skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > DT skrev:
> > >
> >
> --------------------------------------------------
>
> >
> > > -----
> > > > Snuten skrev:
> > > >
> > >
> >
> --------------------------------------------------
>
> >
> > >
> > > > -----
> > > > > Men allvarligt talat, orsakar hög temp
> > hög
> > > > puls?
> > > >
> > > > Ja:
> > http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12391114
> > > >
> > > > Edit: och maximalt syreupptag minskar.
> Vilket
> > > väl
> > > > är varför man kör trainer med fläkt och
> > > öppet
> > > > fönster. :-)
> > >
> > > Jaha. Då undrar man ju om en person som har
> > > svårt att få upp pulsen (kanske pga ovana
> > eller
> > > lathet) faktiskt kan "tjäna" på den hjälp
> de
> > > får av hög temp? Eller blir det en slags
> > "falsk"
> > > och uppblåst pulstråning?
> >
> > Det senare skulle jag tro.
>
> Och nu är det en ordagrann tolkning av freudianen
> pulstråning som avses ;-)
Du tänker kanske på "uppumpad" pulsträning?
Liknande trådar
Köp & Sälj
-
Säljes i Älvsborg -
Säljes i Stockholm -
Säljes i Stockholm -
Säljes i Stockholm -
Säljes i Stockholm
