Zwift - The tråd, frågor och svar, allmänt om Zwift

[Raggamuffin]

Prövat Zwifta till i ett B race och konstaterar att jag blir frånåkt av andra med lägre w/kg??

Sätt fläkten bakom dig.

 

[staine]

Rullar verkligen spolen så mycket lättare med mindre tryck från bakhjulet? Det borde ju krävas ungefär samma kraft för att dra runt spolen oavsett tryck. Annars blir systemet ju väldigt känsligt. Lite luft sipprar ur däcket, och vips går det lättare? Stämmer det verkligen?

 

[d_anders]

Trodde det var tvärtom, risk för alltför låga effektvärden vid lågt tryck.

 

[BJS]

Rullar verkligen spolen så mycket lättare med mindre tryck från bakhjulet? Det borde ju krävas ungefär samma kraft för att dra runt spolen oavsett tryck. Annars blir systemet ju väldigt känsligt. Lite luft sipprar ur däcket, och vips går det lättare? Stämmer det verkligen?

Ja. Finns orsaker att direktdrivna är vanligare numera. Men med effektmätare i vevparti eller vevarmar (eller för all del i bakhjul) så är det ju sak samma - effekten blir rätt ändå i de fallen. Oljudet och gummidammet får man på köpet.

 

[konscious]

Prövat Zwifta till i ett B race och konstaterar att jag blir frånåkt av andra med lägre w/kg??

Sätt fläkten bakom dig.

Tempokruka?

 

[Spindelbenen]

Mysteriet med wattdiffen är löst. Kalibrerade Direton och vips så visade Stages och Zwift samma. Kul, men det betyder också att den fantastiska ökningen jag har gjort under vintern är som bortblåst. Får börja hänga med nybörjargrupperna.

T-O-M-T-E!!

 

[Botis]

Nu är jag totalt novis på Zwift och ställer dumma frågor. Jag har en Monark LT2 med Botös Raspberry-sändare för watt och kadens.
Vad behöver jag mer för att kunna köra den med Zwift?
Pulsband med bluetooth. En padda. Eftersom paddan inte har mottagare för ANT+, löser jag mottagningen?

Kör senaste "testversionen" för Raspberry, då läser den även puls från LT2:an och sänder över bluetooth. Så då kan du få puls i Zwift på iPad även med ANT+-pulsband. Du behöver ingen ANT+-sticka i vare sig Raspberryn eller något annat om du bara vill Zwifta på iPad, bara om du vill skicka data till t ex en Garminklocka eller köra Zwift på PC.

 

[Hinken74]

Prövat Zwifta till i ett B race och konstaterar att jag blir frånåkt av andra med lägre w/kg??

Sätt fläkten bakom dig.

Kan funka....

Lätt vikt frånåkt på flackt. Tung frånåkt uppför. Sen kanske dem är bättre på att drafta.

 

[desmo]

Mysteriet med wattdiffen är löst. Kalibrerade Direton och vips så visade Stages och Zwift samma. Kul, men det betyder också att den fantastiska ökningen jag har gjort under vintern är som bortblåst. Får börja hänga med nybörjargrupperna.

Hur kalibrerade du?
Jag har försökt använda den funktionen i Zwift men misslyckats.
Var det med Elites egen app?
Hittade någon youtube-video där de spänner remmen inuti, men så tycket väl inte Elite att man ska göra?

 

[konscious]

Prövat Zwifta till i ett B race och konstaterar att jag blir frånåkt av andra med lägre w/kg??

Sätt fläkten bakom dig.

Kan funka....

Lätt vikt frånåkt på flackt. Tung frånåkt uppför. Sen kanske dem är bättre på att drafta.

Typ det visste jag men uppför i 10 km/h borde väl samma W/KG ge samma fart

 

[bigmollo]

Mysteriet med wattdiffen är löst. Kalibrerade Direton och vips så visade Stages och Zwift samma. Kul, men det betyder också att den fantastiska ökningen jag har gjort under vintern är som bortblåst. Får börja hänga med nybörjargrupperna.

Hur kalibrerade du?
Jag har försökt använda den funktionen i Zwift men misslyckats.
Var det med Elites egen app?
Hittade någon youtube-video där de spänner remmen inuti, men så tycket väl inte Elite att man ska göra?

Precis, du ska inte spänna remmen. Då går den av. Jag följde den här: https://elitesrl.zendesk.com/hc/en-...rivo-Drivo2-Direto-Kura-APP-?mobile_site=true

Det var jätteenkelt.

 

[såkket]

Olika inställning på reality?

 

[Jajjas]

Olika inställning på reality?

Watt är fortfarande watt. Ändrar bara hur mycket du behöver växla.

 

[Ubbe73]

Desperat....får inte upp ERG Mode i min PC. Kollat och man ska trycka pil upp och sen finns det en ERG knapp.Har varken pil eller ERG knapp Kör på en Elite Direto med PC+Ant sticka och testade ett event i helgen. Dock så var ERG på och jag hittade ingenstans att stänga av den. Hur gör jag?? max 1m mellan sticka och trainer

 

[BJS]

Desperat....får inte upp ERG Mode i min PC. Kollat och man ska trycka pil upp och sen finns det en ERG knapp.Har varken pil eller ERG knapp Kör på en Elite Direto med PC+Ant sticka och testade ett event i helgen. Dock så var ERG på och jag hittade ingenstans att stänga av den. Hur gör jag?? max 1m mellan sticka och trainer

Vill du ha ERG mode när du skall gruppcykla? Jag har inte ens undersökt om det går koppla så då det verkar oanvändbart. Verkar lite jobbigt att ligga på rulle, rycka och justera farten om du skall pilla upp och ner effekten manuellt. Enklare då att justera med kadens och växelval.

Du kan ju låta bli att koppla trainern som styrbar och bara använda effektmätare i trainer och sedan styra effekten med Garmin. Lite udda kan tyckas, men det finns de som gör så och det fungerar.

Vid strukturerade träningspass är dock ERG mode default och väldigt användbart.

 

[Ubbe73]

Kanske lite otydlig....i Workouts så är det inga konstigheter med ERG. Där finns det och funkar. Upplever att vid gruppcykling så har jag ingen effekt av terrängen (backar m.m.) och tuggar på samma växel även om det går upp eller ned med samma effekt i princip. Är ute efter variationer som ger växlingar m.m.

 

[larason]

Justera "trainer difficulty" (osäker på ztavningen?)

 

[bigmollo]

Kanske lite otydlig....i Workouts så är det inga konstigheter med ERG. Där finns det och funkar. Upplever att vid gruppcykling så har jag ingen effekt av terrängen (backar m.m.) och tuggar på samma växel även om det går upp eller ned med samma effekt i princip. Är ute efter variationer som ger växlingar m.m.

Har du testat att kalibrera trainern? Du kan även titta på trainer difficulty i zwift. Ju högre du ställer den desto mer får du växla.
/Johan

 

[geologen]

Har kört några pass på Zwift nu. De tidigare synkade fint med Strava, men kvällens pass dyker inte upp. Samma sak för en jag känner som körde ungefär samtidigt. Har sett andras Zwift-pass på Strava både före och efter.

Tror ni passen dyker upp framöver, eller är de "förlorade"?

 

[BJS]

Har kört några pass på Zwift nu. De tidigare synkade fint med Strava, men kvällens pass dyker inte upp. Samma sak för en jag känner som körde ungefär samtidigt. Har sett andras Zwift-pass på Strava både före och efter.

Tror ni passen dyker upp framöver, eller är de "förlorade"?

Buggar de så brukar de inte dyka upp av sig själv. Ladda ner GPX från zwift och ladda upp det manuellt till Strava.

 

[geologen]

Har kört några pass på Zwift nu. De tidigare synkade fint med Strava, men kvällens pass dyker inte upp. Samma sak för en jag känner som körde ungefär samtidigt. Har sett andras Zwift-pass på Strava både före och efter.

Tror ni passen dyker upp framöver, eller är de "förlorade"?

Buggar de så brukar de inte dyka upp av sig själv. Ladda ner GPX från zwift och ladda upp det manuellt till Strava.

Ok, bra att veta. Då laddar jag upp från min cykeldator i stället. Kör alltid den parallellt.

 

[Spindelbenen]

Dagens pass dök inte upp för mig heller så det kanske var någon glitch idag. Men jag laddade som sagt bara upp filen i Strava så funkade det bra. Förutom den fina bilden på gubben som hojar då som inte kom med.

 

[BJS]

Har kört några pass på Zwift nu. De tidigare synkade fint med Strava, men kvällens pass dyker inte upp. Samma sak för en jag känner som körde ungefär samtidigt. Har sett andras Zwift-pass på Strava både före och efter.

Tror ni passen dyker upp framöver, eller är de "förlorade"?

Buggar de så brukar de inte dyka upp av sig själv. Ladda ner GPX från zwift och ladda upp det manuellt till Strava.

Ok, bra att veta. Då laddar jag upp från min cykeldator i stället. Kör alltid den parallellt.

Då får du inte med rutten på zwift och inte heller zwifta idéer om hur mycket km wh gav.

 

[geologen]

Har kört några pass på Zwift nu. De tidigare synkade fint med Strava, men kvällens pass dyker inte upp. Samma sak för en jag känner som körde ungefär samtidigt. Har sett andras Zwift-pass på Strava både före och efter.

Tror ni passen dyker upp framöver, eller är de "förlorade"?

Buggar de så brukar de inte dyka upp av sig själv. Ladda ner GPX från zwift och ladda upp det manuellt till Strava.

Ok, bra att veta. Då laddar jag upp från min cykeldator i stället. Kör alltid den parallellt.

Då får du inte med rutten på zwift och inte heller zwifta idéer om hur mycket km wh gav.

Rutten är ju helt fiktiv ändå, så det är sak samma. Vad betyder "zwifta idéer om hur mycket km wh gav"?

 

[BJS]

Har kört några pass på Zwift nu. De tidigare synkade fint med Strava, men kvällens pass dyker inte upp. Samma sak för en jag känner som körde ungefär samtidigt. Har sett andras Zwift-pass på Strava både före och efter.

Tror ni passen dyker upp framöver, eller är de "förlorade"?

Buggar de så brukar de inte dyka upp av sig själv. Ladda ner GPX från zwift och ladda upp det manuellt till Strava.

Ok, bra att veta. Då laddar jag upp från min cykeldator i stället. Kör alltid den parallellt.

Då får du inte med rutten på zwift och inte heller zwifta idéer om hur mycket km wh gav.

Rutten är ju helt fiktiv ändå, så det är sak samma. Vad betyder "zwifta idéer om hur mycket km wh gav"?

Autoincorrect.... ?

Men visst - du har ju rätt i att antal watt och tiden är det som räknas och det vet ju cykeldatorn.

 

[geologen]

Jag ändrade mig och laddade upp Zwift-filen i alla fall. Ordnung muss sein! :)

 

[matt1as]

Dagens pass dök inte upp för mig heller så det kanske var någon glitch idag. Men jag laddade som sagt bara upp filen i Strava så funkade det bra. Förutom den fina bilden på gubben som hojar då som inte kom med.

I måndags tog det nog 2h innan mitt pass dök upp, men tillslut dök det upp. Oftast går det snabbare än jag hinner kliva av cykeln.

 

[geologen]

Nån timme senare dök kompisens pass upp, men inte mitt. Fast jag hade hunnit ladda upp manuellt då så det blockades säkert som dubblett.

 

[geologen]

Nu har jag kört några pass, och när jag kör förplanerade pass så är det en konstig räknare i övre rutan. Det är vit text i en blå ruta med rundade hörn, och vad jag tror är en droppsymbol intill. Räknaren tickar uppåt med uppskattningsvis fem "enheter" per sekund, så jag har inte lyckats koppla det till fart (m/s skulle bli 18 km/h), puls (slag/s skulle ge 300 i puls!), kadens (inte ens om man räknar per ben så det blir 150 i kadens i stället för 300) eller höjdmeter. Ska det symbolisera hur mycket jag svettas? Jag är över 100 000 på bara lite drygt fyra timmars cyklande, så vilken mystisk enhet det är i kan jag inte räkna ut. Är tanken i så fall att det ska ge en idé om hur mycket jag ska dricka? Väldigt konstigt!

 

[BJS]

Nu har jag kört några pass, och när jag kör förplanerade pass så är det en konstig räknare i övre rutan. Det är vit text i en blå ruta med rundade hörn, och vad jag tror är en droppsymbol intill. Räknaren tickar uppåt med uppskattningsvis fem "enheter" per sekund, så jag har inte lyckats koppla det till fart (m/s skulle bli 18 km/h), puls (slag/s skulle ge 300 i puls!), kadens (inte ens om man räknar per ben så det blir 150 i kadens i stället för 300) eller höjdmeter. Ska det symbolisera hur mycket jag svettas? Jag är över 100 000 på bara lite drygt fyra timmars cyklande, så vilken mystisk enhet det är i kan jag inte räkna ut. Är tanken i så fall att det ska ge en idé

 

[geologen]

Nu har jag kört några pass, och när jag kör förplanerade pass så är det en konstig räknare i övre rutan. Det är vit text i en blå ruta med rundade hörn, och vad jag tror är en droppsymbol intill. Räknaren tickar uppåt med uppskattningsvis fem "enheter" per sekund, så jag har inte lyckats koppla det till fart (m/s skulle bli 18 km/h), puls (slag/s skulle ge 300 i puls!), kadens (inte ens om man räknar per ben så det blir 150 i kadens i stället för 300) eller höjdmeter. Ska det symbolisera hur mycket jag svettas? Jag är över 100 000 på bara lite drygt fyra timmars cyklande, så vilken mystisk enhet det är i kan jag inte räkna ut. Är tanken i så fall att det ska ge en idé om hur mycket jag ska dricka? Väldigt konstigt!

https://www.google.com/url?sa=t&sou...BMAF6BAgIEAU&usg=AOvVaw0VTJzWxrN8ZFOD4xbU2nov

Den länken leder inte nånstans...

 

[BJS]

Nu har jag kört några pass, och när jag kör förplanerade pass så är det en konstig räknare i övre rutan. Det är vit text i en blå ruta med rundade hörn, och vad jag tror är en droppsymbol intill. Räknaren tickar uppåt med uppskattningsvis fem "enheter" per sekund, så jag har inte lyckats koppla det till fart (m/s skulle bli 18 km/h), puls (slag/s skulle ge 300 i puls!), kadens (inte ens om man räknar per ben så det blir 150 i kadens i stället för 300) eller höjdmeter. Ska det symbolisera hur mycket jag svettas? Jag är över 100 000 på bara lite drygt fyra timmars cyklande, så vilken mystisk enhet det är i kan jag inte räkna ut. Är tanken i så fall att det ska ge en idé om hur mycket jag ska dricka? Väldigt konstigt!

https://www.google.com/url?sa=t&sou...BMAF6BAgIEAU&usg=AOvVaw0VTJzWxrN8ZFOD4xbU2nov

Den länken leder inte nånstans...

Så där då.

Den förklarar det bra.

 

[geologen]

Aha!

 

[Hep]

Intressant att det tog mig precis 21 pass på trainern innan jag kom på att jag inte behövde ha några fingrar på bromshandtagen.

 

[Manurhin2]

Aha!

Fixar du nån smart programvara så kan du få mina också .
Har redan finaste cykeln ( Canyon) och snygga hjul .

Är man inte med och leker så kvittar ju utrustningen ?

 

[Erol]

Rullar verkligen spolen så mycket lättare med mindre tryck från bakhjulet? Det borde ju krävas ungefär samma kraft för att dra runt spolen oavsett tryck. Annars blir systemet ju väldigt känsligt. Lite luft sipprar ur däcket, och vips går det lättare? Stämmer det verkligen?

Hej. Det är deformationen av däcket som gör det jobbigare. Tänk såhär: avståndet mellan fälg och rulle är konstant. Om du pumpar däcket svinhårt får du jättemycket deformation av däcket. Det är i princip som om du skulle gå jättemycket i vikt när du cyklar ute. Så, högt däckstryck ger större motstånd vid trainercykling och lågt motstånd vid utecykling.

Det verkar vara lite oklarheter gällande däckstryck och däckstorlek när man skall kalibrera sin trainer med rulle eller? Detta är en av anledningarna till att jag köpte en direktdriven trainer.

Ok?

//Erik

 

[Dr_Rydell]

Någon som provat att - för att snabba på upplåsningar av challenge - aktiverat Everest innan Alp-berget och byter till California eller Italy på vägen ner? Det torde väl gå, eller är Zwift gjort så att man inte kan boosta på detta sätt?

 

[Claes_W]

Någon som provat att - för att snabba på upplåsningar av challenge - aktiverat Everest innan Alp-berget och byter till California eller Italy på vägen ner? Det torde väl gå, eller är Zwift gjort så att man inte kan boosta på detta sätt?

Funkade när jag testade.

 

[Dr_Rydell]

Japp det gjorde det. Tror man kan väga kring 45 kg som lägst också (när 30 kg son kör verkar watt/kg stämma med den vikten och inte sann vikt)...?

 

[matt1as]

Förrådet är laddat till tänderna med 5.1 surround, 90"-projektorduk och Apple TV 4k med zwift. Och precis när det är klart säger nån att det är dags att börja cykla utomhus???

(Bild från innan centern kom upp)

 

[Dr_Rydell]

Förrådet är laddat till tänderna med 5.1 surround, 90"-projektorduk och Apple TV 4k med zwift. Och precis när det är klart säger nån att det är dags att börja cykla utomhus???

(Bild från innan centern kom upp)

Det är ju ute att vara ute (i alla fall när det inte är solsken). De där cyklarna gör sig bättre på tippen?

 

[matt1as]

Förrådet är laddat till tänderna med 5.1 surround, 90"-projektorduk och Apple TV 4k med zwift. Och precis när det är klart säger nån att det är dags att börja cykla utomhus???

(Bild från innan centern kom upp)

Det är ju ute att vara ute (i alla fall när det inte är solsken). De där cyklarna gör sig bättre på tippen?

Jag hittade dem i ett garage

 

[Dr_Rydell]

Förrådet är laddat till tänderna med 5.1 surround, 90"-projektorduk och Apple TV 4k med zwift. Och precis när det är klart säger nån att det är dags att börja cykla utomhus???

(Bild från innan centern kom upp)

Det är ju ute att vara ute (i alla fall när det inte är solsken). De där cyklarna gör sig bättre på tippen?

Jag hittade dem i ett garage

Kan man koppla dem på en Trainer? Annars = tippen?

 

[matt1as]

Testade, men franskt lättviktsstål är för mjukt för direktdrivna trainers.

Peugeoten har moderna campa-reglage, måste jag köra den också till tippen? Och den röda Moton som skymtar har kört ett par L'Eroica och Retro Ronde, den har jag svårt att göra mig av med. En Eddy tror jag ingen vill ha, så den är väl lika bra att skicka

 

[Dr_Rydell]

Testade, men franskt lättviktsstål är för mjukt för direktdrivna trainers.

Peugeoten har moderna campa-reglage, måste jag köra den också till tippen? Och den röda Moton som skymtar har kört ett par L'Eroica och Retro Ronde, den har jag svårt att göra mig av med. En Eddy tror jag ingen vill ha, så den är väl lika bra att skicka

Läste i tidningen att Tacx ger dispens åt campareglage tre år till. Så det ska vara lugnt. Moton får gå på fultrainern. Resten måste tyvärr till tippen.