Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)

Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
Alla utsvävningar till trots: 100,5

Räknar med att börja motionera lätt efter vinterdvalan nu i veckan och hämta igen det missade halvkilot utan problem. Men inga fler kalasresor med restaurangbesök på ett tag.
 
Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
(med risk för att det har diskuterats tidigare)

Jag skulle önska att ditt första inlägg uppdaterades varje vecka, t.ex. att de som vill hänga på meddelar dig aktuell status en gång i veckan. Typ som anmälningarna till SUB-gruppet brukar fungera...

Jag själv ska ner från 103 idag till 90 på midsommarafton!
 
Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
Ser ut som ett nollresultat senaste veckan, ska bli spännande att se på invägningen imorgon.

Har inte kört strikt över helgen, dock så kände jag mig stark i söndags på träningen. Och så kom jag i ett par byxor i 34/32 utan problem. Det var grymt skönt!

Invägning imorgon.!
 
Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
105,2kg fortsätter ned.

En bra bieffekt av 5:2 är att jag inte alls äter lika stora portioner. Man är helt enkelt inte sugen efter en portion.

I övrigt så märks det lite på kläderna och när jag sitter i bocken på cykeln. Man slipper slå knäna i magen ;)
 
Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
-4 sedan nyår. Ändrade kaloribalansen redan på annandagen, men orkade inte köpa nytt batteri till vågen förrän på nyårsafton så det kanske är något hekto till från start.
 
Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
8/1 69,0 kg
6/2 66,5 kg

Men jag tror att det sista mätvärdet kan vara något lågt pga vätskebalans, så jag räknar med -2 kg.
 
Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
DT skrev:
-------------------------------------------------------
> 8/1 69,0 kg
> 6/2 66,5 kg

Hur många watt/kg har du ökat nuu?? Du drar på åvavägen.
 
Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
Jag startade 2009, hoppas det är OK?

w01all.jpg


w01y1.jpg


w013m.jpg


w01lm.jpg
 
Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
STIZZE skrev:
-------------------------------------------------------
> DT skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > 8/1 69,0 kg
> > 6/2 66,5 kg
>
> Hur många watt/kg har du ökat nuu?? Du drar på
> åvavägen.

Tja det blir väl knappa 0,15 W/kg pga viktminskningen. Fast Åvavägen är nog snarare W/kvm som spelar roll... ;-)
 
Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
me.I.am skrev:
-------------------------------------------------------
> Vad är det för våg?

Withings
 
Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
Har ingen våg hemma men i morgon så kommer jag ha tillgång till en. Men bara genom att titta på mig själv i spegeln så kan jag konstatera att magen minskat. Skulle tippa på -1 kg kanske, kanske lite mindre.

Receptet hittills är helt enkelt att äta mindre och har bara druckit en öl de senaste två veckorna.
 
Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
42Hz skrev:
-------------------------------------------------------
> me.I.am skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Vad är det för våg?
>
> Withings

Tack, vet du noggrannheten för den? Tror den jag har hemma nu (random från Elgiganten) har ganska stor differens.
 
Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
Whitings väger med något hekto upp eller ner på 100kg. Det är viktigt att först aktivera vågen så att den får nollställa sig.
 
Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
De gånger jag tycker min withingsvåg ger galna siffror brukar jag kontrollera med min lindellsvåg. De har varit väldigt lika siffror de presterat vid de tillfällena. Tyvärr får man väl säga eftersom oftast har det varit att jag tycker vågen visat för höga siffror.
 
Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
McOla skrev:
-------------------------------------------------------
> De gånger jag tycker min withingsvåg ger galna
> siffror brukar jag kontrollera med min
> lindellsvåg. De har varit väldigt lika siffror
> de presterat vid de tillfällena. Tyvärr får man
> väl säga eftersom oftast har det varit att jag
> tycker vågen visat för höga siffror.

Om man har tur och inte nollställer vågen kan det hända att man får en riktig glädjechock tills nästa vägning :)
 
Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
Globalistic skrev:
-------------------------------------------------------
> Halva veckan har gått och vågen visar -0.8kg.


Har du bantat så hårt att du förvandlats till metangas? :)


Själv har jag gått ner mina tre kilo. Det räckte med att stryka, vin, ost och efterrätter/godis/fika
samt träna som vanligt.
 
Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
DT skrev:
-------------------------------------------------------
> STIZZE skrev:
> --------------------------------------------------
> > > DT skrev:
> > >
> > > --------------------------------------------------
> > > 8/1 69,0 kg
> > > 6/2 66,5 kg
> >
> > Hur många watt/kg har du ökat nuu?? Du drar
> > på åvavägen.
>
> Tja det blir väl knappa 0,15 W/kg pga
> viktminskningen. Fast Åvavägen är nog snarare
> W/kvm som spelar roll... ;-)

Du menar att eftersom du nu förlorat din tempomage kommer det gå ännu sämre?? Dålig tråd!
 
Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
85kg vid nyår - högsta noteringen någonsin efter runt en månad utan träning och julmat. 80kg vid senaste invägning. Siktar på de 75kg jag vägde i sommras.
 
Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
mood skrev:
-------------------------------------------------------
> 85kg vid nyår - högsta noteringen någonsin
> efter runt en månad utan träning och julmat.
> 80kg vid senaste invägning. Siktar på de 75kg
> jag vägde i sommras.


Då får du väl lov att börja med julmat igen så du går ner (förlåt, jag kunde bara inte låta bli).
 
Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
me.I.am skrev:
-------------------------------------------------------
> 42Hz skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > me.I.am skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > Vad är det för våg?
> >
> > Withings
>
> Tack, vet du noggrannheten för den? Tror den jag
> har hemma nu (random från Elgiganten) har ganska
> stor differens.


Jag har en från samma tillverkare men det man ser på vågen är mycket riktigt per 1hg. Däremot går man in i analmode i deras mjukvara visar den ännu mindre värden än 1hg :) Däremot är det så jäkla invecklat att få fram det så jag glömmer alltid bort hur man får fram det igen. Men sitter man och trollklickar i appen eller på webben så kanske det dyker upp ;) Men vem bryr sig om gram :)
 
Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
Globalistic skrev:
-----------------------------------------------------
...
> Jag har en från samma tillverkare men det man ser
> på vågen är mycket riktigt per 1hg. Däremot
> går man in i analmode i deras mjukvara visar den
> ännu mindre värden än 1hg :) Däremot är det
> så jäkla invecklat att få fram det så jag
> glömmer alltid bort hur man får fram det igen.
> Men sitter man och trollklickar i appen eller på
> webben så kanske det dyker upp ;) Men vem bryr
> sig om gram :)

Det är inte noggrannheten på det sättet jag menar utan, vad säger man... feldifferensen? jag är ute efter. Alltså om vågen visar t.ex 81,5 kan det då egentligen vara 82,0
 
Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
42Hz skrev:
-------------------------------------------------------
> http://www.withings.com/en/shop/SWE
>
> När jag köpte fanns det bara en modell, vet
> faktiskt inte vad som skiljer dom åt. =)


Tackar.

Hade för mig att dom hade en modell med handtag så att man kan få fetprocenten för överkroppen också men jag kanske minns fel, kanske var någon av Tanitas modeller.
 
Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
Aha du menade så. Någon siffra har jag inte direkt. Remot har min våg fyra viktsensorer samt ett patenterat kontrollsystem för att säkerställa att vikten blir så korrekt som möjligt.

Så tillskillad från andra personvågar tror jag denna har alla förutsättningar att göra en sjukt bra jobb.
 
Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
Bra jobbat allihop!

Själv ska jag ta mig ner till prick 90 pannor så jag får lyfta bort ytterligare en liten vikt i köksingången till på måndag... :)
 
Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
Oj, denna tråd har jag missat.

-6kg sedan 4:e jan.

Startvikt 98kg, mål 88kg. 188cm lång

Kör LCHF som visat sig funka bra på mig. "Vanlig" mat är egentligen mer plågsam för mig eftersom jag blir så förbaskat hungrig innan lunch och middag då. Med LCHF är jag väldigt sällan hungrig men saknaden för bröd och öl är stor. Planen är att återuppta dessa produkter i viss mån när jag nått 88kg men ändå kunna ligga kvar sub 90 långsiktigt.
 
Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
me.I.am skrev:
-------------------------------------------------------
> Globalistic skrev:
> --------------------------------------------------
> ---
> ...
> > Jag har en från samma tillverkare men det man
> ser
> > på vågen är mycket riktigt per 1hg. Däremot
> > går man in i analmode i deras mjukvara visar
> den
> > ännu mindre värden än 1hg :) Däremot är
> det
> > så jäkla invecklat att få fram det så jag
> > glömmer alltid bort hur man får fram det
> igen.
> > Men sitter man och trollklickar i appen eller
> på
> > webben så kanske det dyker upp ;) Men vem bryr
> > sig om gram :)
>
> Det är inte noggrannheten på det sättet jag
> menar utan, vad säger man... feldifferensen? jag
> är ute efter. Alltså om vågen visar t.ex 81,5
> kan det då egentligen vara 82,0

Det har ju redan svarat på :)

Withings verkar ge väldigt korrekta siffror. Jag jämför med en klassisk personvåg från lindells, du vet en sådan de har hos läkaren
 
Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
Det är alltså Withings som är "the shit" när det kommer till personvågar?

Men 1500 spänn, jag vet inte...
 
Banta Bäst 2015 - Nytt år, nya mål! :)
DT skrev:
-------------------------------------------------------
> Det är alltså Withings som är "the shit" när
> det kommer till personvågar?
>
> Men 1500 spänn, jag vet inte...

Du får ett unisont fetto-JA på det. Om det är ett bra betyg på en våg låter jag dig bestämma :)

Jag köpte min för att den twittrar, vilket jag använde under 1kg i veckan sejouren för några år sedan. En riktig nagel i ögat på Fikasvettot :)
 

Senaste inläggen

Köp & Sälj

Ny annons

Artiklar

Tillbaka
Topp