Cykla på rulle, roller
Jag har tittat runt lite på forumet men hittar mest info om trainers.
Nu är det så att jag inte kommer att kunna cykla någon längre sträcka från hemmet i sommar pga privata skäl så jag tänkte att en rulle kanske skulle kunna vara en bra ide.
Är det någon som har någon erfarenhet? Ger det någon konditionsträning/styrka eller är det bara balans? Har tittat lite på tacx billiga variant anteres men har förstått att man inte kan reglera motståndet på den. Men behöver man kunna det? Eller är det bättre att sätta sig i trainern då?
tacksam för svar
// Niclas
Nu är det så att jag inte kommer att kunna cykla någon längre sträcka från hemmet i sommar pga privata skäl så jag tänkte att en rulle kanske skulle kunna vara en bra ide.
Är det någon som har någon erfarenhet? Ger det någon konditionsträning/styrka eller är det bara balans? Har tittat lite på tacx billiga variant anteres men har förstått att man inte kan reglera motståndet på den. Men behöver man kunna det? Eller är det bättre att sätta sig i trainern då?
tacksam för svar
// Niclas

