Dagens aktivitet

[mikipedia_]

Fick du nåt pm litar inte på nya happy ännu..

Japp kom 22:30

 

[fhloston]

Satte upp lite tavlor, denna är ju lite OnT

 

[Jeppe_E]

Blev premiärtur på nya cykeln. Drog till med förbättrad tid på favoritsegmentet.

 

[ol__]

För depp för cykling. Legat i säng och soffa typ hela dagen. Tog mig till slut an lite styrkeövningar på vardagsrumsgolvet.

 

[berko (fd Kikon)]

En timme spinning på morgonen innan kroppen vaknat satte sina spår...

 

[Jeppe_E]

Tunga 25km idag på kycklingben. 174W i 45 min är inte mycket att hänga i granen. Blåsigt, blött och smutsigt. Men solen sken.

 

[Konkret]

Tunga 25km idag på kycklingben. 174W i 45 min är inte mycket att hänga i granen. Blåsigt, blött och smutsigt. Men solen sken.

Oavsett så är det ofantligt mycket mer än vad du skulle ha presterat i soffan!

 

[BJS]

Cyklade lite kort och långsamt.

 

[mawa]

Cyklade lite för långsamt och lite för länge... Får nog kompensera med en snabb öl.

 

[ol__]

Spinning.

 

[Kristoffer R]

Fincykling

 

[Vernersson]

Skogspromenad med jycken, han var glad

Jag hittade denna

 

[Kupa]

20 km långfärdsskridskor på Mälaren utanför Västerås.

 

[BJS]

Fulcykling. Dubbdäck och sol. Långsamt.

 

[Stumpy]

Höghöjdträning!
Det har fallit en halvmeter snö det senaste dygnet, så skidåkningen var jättejobbig.

 

[staine]

Höghöjdträning!
Det har fallit en halvmeter snö det senaste dygnet, så skidåkningen var jättejobbig.

Stackare, tur sportlovet snart är slut så du får komma hem och cykla.
;)

 

[Stumpy]

Mm, bara sex dagar kvar. Börja kännas stressigt.

 

[Stumpy]

Höghöjdträning!
Det har fallit en halvmeter snö det senaste dygnet, så skidåkningen var jättejobbig.

Å nu försvann molnen.
Man blir helt bränd i anletet.
Usch och fy!

 

[Sambal Oelek]

lätt styrketräning...

 

[Stumpy]

Höghöjdträning!
Det har fallit en halvmeter snö det senaste dygnet, så skidåkningen var jättejobbig.

Å nu försvann molnen.
Man blir helt bränd i anletet.
Usch och fy!

Nya 30-50 cm snö under natten och dagen gav upphov till powpowåkning både i och utanför pisterna. Nu nere på låglandet för hemfärd imorgon.

 

[Pfaff]

Satte upp lite tavlor, denna är ju lite OnT

Ohh! Jag bodde på Åsögatan ett tag på 70-talet. I fastighetens cykelrum stod en Nordstjernan som säkert inte rullat på decennier. Väcker minnen! :)

 

[Arsozath]

Kräkas. Det räcker som aktivitet.

 

[singletrack]

Löpning 25km, upptäckte att det blivit skogat på en av mina favoritrundor, all granskog var borttagen. Bara lövskogen kvar. Flera av mina favoritstigar förstörda..

 

[mikipedia_]

Löpning 25km, upptäckte att det blivit skogat på en av mina favoritrundor, all granskog var borttagen. Bara lövskogen kvar. Flera av mina favoritstigar förstörda..

Det suger! Bara hoppas det kommer fram nån ny stig av maskinspåren.

 

[lundatok]

Såg Vasaloppet från soffan, rodelträning ftw.

 

[mikipedia_]

Cykelrelaterat? Ingenting?
Kokar däremot portergryta nu? Det ska bli svingott, sen nya Beck filmen och MästarnasMästare.

 

[Sambal Oelek]

Cyklat hem med småspik i ansiktet en timme. Vilket überscheisseväder

 

[xdr]

Kikat igenom vasaloppet, grupp E av GSL, gjort matlådor och nu tittar jag på Proleague under tiden jag väntar på att Rangers - Islanders ska börja.

 

[Rattnalle]

Mm frukost.

 

[Läderlappen]

Skön lvg runda på 75 km med crossen. Nu åker racern fram, vägarna var nästan grusfria:)

 

[Läderlappen]

Mm frukost.

Ser gott ut, plötsligt fick jag akut behov att baka!!!

 

[mikipedia_]

6km skogslöpning med hunden.


När vi började var han röd och vit, nu är han röd och svart;-)

 

[Tobbe A]

Blev en fin sväng i skogen

 

[Rattnalle]

Mm frukost.

Ser gott ut, plötsligt fick jag akut behov att baka!!!

Satte degen igårkväll och slängde bara in i ugnen imorse när jag gick upp. Riktigt lyxigt :-)

 

[mikipedia_]

Mm frukost.

Ser gott ut, plötsligt fick jag akut behov att baka!!!

Satte degen igårkväll och slängde bara in i ugnen imorse när jag gick upp. Riktigt lyxigt :-)

Såg riktigt goda ut!

 

[Marqvist]

Andra turen nya cykeln (och likaså andra turen på 10år..) vlket innebar stigcykling på måfå i skogarna runt delsjön.
Grymt vårväder så det blir inte mkt bättre!

 

[tobo]

Dubbdäck av på mtb-hojen.
Trainerdäck av på lvg-hojen.
Nu är våren här!

 

[Loftberg]

Evakuering av sjuk pax vid Södra Kvarken. Så kan det gå.

 

[BJS]

Dubbdäck, snö, pollen och en korv i Nynäshamn. 72 km myscykling. Cykeln skitig med ids inte rengöra den i väntan på våren. Drivlinan slut.

 

[mikipedia_]

Evakuering av sjuk pax vid Södra Kvarken. Så kan det gå.

Vad är din roll i den händelsen? Sjöräddare, pilot, kapten??

 

[Loftberg]

Observerande kadett :P

 

[Totteman]

1 h löpning

 

[Rattnalle]

Lyxfrukosten följdes av ett par timmars pyssel med bilen. Sommardäck, ny motorolja och ny servoolja blev det såhär till våren. Fascinerande att allt som hälls i en bil kommer ut svart och illaluktande ;P

La nog lika mycket tid på att njuta av solen som på att vara produktiv :-)

 

[Husabuse]

Försöka komma tillbaka till livet efter #ultraintervalchallenge igår (8 mil, en mil var tredje timme i ett dygn).

Tvättade ninjan som ställts i garaget skitig efter förra helgens premiärtur.
Fick fart på tjejens hoj som var trilsk efter vinterförvaringen.

Och jag går mest och suktar efter cykling, men kroppen är sopslut...får surfa cykelprylar istället.

 

[BJS]

Lyxfrukosten följdes av ett par timmars pyssel med bilen. Sommardäck, ny motorolja och ny servoolja blev det såhär till våren. Fascinerande att allt som hälls i en bil kommer ut svart och illaluktande ;P

La nog lika mycket tid på att njuta av solen som på att vara produktiv :-)

Och vätskor som man häller i en människa blir mysigare på vägen genom kroppen? ?