Hallå cyklist! Hur var dagens pendling? - Del 8
Eftersom det känns som om jag har en liten förkylning i kroppen så blev det raka spåret till jobbet idag, ca 6 km.
Efter Finnmarksturen kan jag konstatera att jag behöver få till fler längre träningspass för att orka hela vägen. Har pendlat hela året samt kört ett par 3 riktiga träningspass i veckan, mestadels olika former av intervallpass på max 1h. Och det räcker inte för mina ambitioner.
Tänkte därför förlänga min pendling typ 3 dagar i veckan till ca 24 km åt ena hållet iaf. På så sätt får jag 3 extra timmar "gratis" i sadeln i veckan och kan sen utöver det lägga till nåt kvällspass i veckan och på helgen få till ett längre pass. Ska försöka börja så snart som möjligt så jag hinner få lite extra timmar i sadeln innan trainersäsongen drar igång. Tror inte att jag kommer palla köra dessa längre sträckor i vinter och mörker. Allra helst inte som jag kommer att passera jobbet på väg ut på omvägen...
Behöver också uppgradera min maskinpark då jag gett bort vintercykeln, (en gammal sliten tråkig helstel 26") till grannen. Stackars mig...
Efter Finnmarksturen kan jag konstatera att jag behöver få till fler längre träningspass för att orka hela vägen. Har pendlat hela året samt kört ett par 3 riktiga träningspass i veckan, mestadels olika former av intervallpass på max 1h. Och det räcker inte för mina ambitioner.
Tänkte därför förlänga min pendling typ 3 dagar i veckan till ca 24 km åt ena hållet iaf. På så sätt får jag 3 extra timmar "gratis" i sadeln i veckan och kan sen utöver det lägga till nåt kvällspass i veckan och på helgen få till ett längre pass. Ska försöka börja så snart som möjligt så jag hinner få lite extra timmar i sadeln innan trainersäsongen drar igång. Tror inte att jag kommer palla köra dessa längre sträckor i vinter och mörker. Allra helst inte som jag kommer att passera jobbet på väg ut på omvägen...
Behöver också uppgradera min maskinpark då jag gett bort vintercykeln, (en gammal sliten tråkig helstel 26") till grannen. Stackars mig...

