Hur var din cykelträning idag?

Hur var din cykelträning idag?

Gruppcykling Helge!


Screenshot_20260727_061808_Strava.webp
 
Hur var din cykelträning idag?
Simmade 4000m igår, idag typ 180km cykel med brick 8km och imorn ca 25km löpning. Stora genrepet innan Kalmar.

Var sjukt varmt idag, drog i mig över 4L vatten, 360g socker, 3st gel och 390mg koffein.
Var hemma och bytte flaskor och med facit i hand skulle jag fixat en till med lite salt i. Vattnet räckte inte riktigt till sista 20km.

Kartan lite missvisande då jag var och vände i Trolle-Ljungby två gånger.

Edit: börjar få till en rätt schysst bränna nu!

1785349483561.webp
1785350903842.webp
 
Senast ändrad:
Tillbaka
Topp