Maxpuls; frågor, gissningar och spekulationer

Maxpuls; frågor, gissningar och spekulationer
De nya mjuka pulsbanden från Garmin och Polar med slät kontaktyta (i stället för Garmins halvstela och Polars tygvävsbaserade) verkar ha rätt kort livslängd. Jag har redan avverkat ett band på bara 7-8 månader, trots att jag tvättar och sköljer varje pass, och jag svettas inte särskilt kraftigt heller. Till slut finns det bara inget mer att göra. Jag lyckades få det att funka hjälpligt i 3-4 pass till genom att skrubba kontaktytorna med fint sandpapper, men sen hjälpte inget alls.

Förmodligen är det nåt som oxiderar och förstörs permanent.
 
Maxpuls; frågor, gissningar och spekulationer
planB skrev:
-------------------------------------------------------
> emilh skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Stumpy skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > Varför får jag så hög puls i början av
> > > löppass? Det får jag inte när jag cyklar.
> > >
> > >
> > >
>
> Skillnaden mellan löpning och cykling är väl
> att det skakar mer när du springer så att bandet
> glider lite, och störningarna som uppstår tolkar
> pulsmätaren som hjärtslag. När du blivit
> svettig och fått bättre kontakt mot huden
> försvinner problemet.
>
>
> > > Toppen på 234 bpm är ju ganska högt, men
> > även
> > > det mer stabila ~200 bpm strax innan verkar
> > högt.
> > > Efter 2,5 km blir det tokstabilt runt 160
> bpm.
> > Den
> > > upplevda ansträningsnivån är ungefär
> samma
> > > hela tiden.
> > >
> > > Ålder på försökskaninen är 45 år.
> >
> >
> > Pulsbandet mäter fel.
> >
> http://www.dcrainmaker.com/2012/12/annual-public-s
>
> >
> ervice-announcement-how-to-fix-heart-rate-strap-dr
>
> > opoutsspikes.html
>
>
> Behövs det verkligen någon special-gel, funkar
> det inte med lite vanligt jävla vatten? Inte för
> att jag vill hindra någon från att konsumera,
> men frågan kan ju ha ett akademiskt intresse i
> alla fall.


Jag kör själv med vanligt vatten, får dock spikar/drop outs första 5-10 minuterna av de flesta utomhuspassen. Kan leva med det.
Tror liknande gel behövs för att bli av med problemen helt.
Gissningsvis går det att få fatt i till bra pris via Apotek/vårdtillbehörsbutik om man letar lite.
 
Maxpuls; frågor, gissningar och spekulationer
planB skrev:
-------------------------------------------------------
> Inte för att jag vill hindra någon från att konsumera.

Jag tänker inte konsumera pulsbandet, men slicka lite på det kan jag göra.

Har bestämt för mig att jag hört om kontaktproblemen förut, men det hade jag förstås förträngt. Tack för påminnelsen!
 
Maxpuls; frågor, gissningar och spekulationer
planB skrev:
-------------------------------------------------------
> emilh skrev:
> > > Varför får jag så hög puls i början av
> > > löppass? Det får jag inte när jag cyklar.

Jag gissar att det har att göra med att du inte hunnit komma in i andra andningen. Personligen så blir jag mycket mer andfådd vid en given ansträngning om jag inte hunnit värma upp ordentligt innan och återhämtningstiden blir betydligt längre.

Anekdot: tokcyklade till stationen för att hinna med tåget idag, tog ca 3 min - satt & flämtade som en lungsjuk astmatiker större delen av tågresan (15 min). Hade jag varit uppvärmd och successivt ökat tempot till den nivå jag cyklade på är jag övertygad om att jag återhämtat mig mycket fortare.
Det är precis som att kroppen (konditionen) behöver "varmköras" först, annars uppstår en syreskuld, vilket resulterar i en jättelång återhämtning.

>
> Skillnaden mellan löpning och cykling är väl
> att det skakar mer när du springer så att bandet
> glider lite, och störningarna som uppstår tolkar
> pulsmätaren som hjärtslag. När du blivit
> svettig och fått bättre kontakt mot huden
> försvinner problemet.

Pulsbanden mäter ju hjärtrytmen med hjälp av elektricitet, så dålig/ingen kontakt borde ju vara = lägre puls.
 
Maxpuls; frågor, gissningar och spekulationer
geologen skrev:
-------------------------------------------------------
> Jag har redan avverkat ett
> band på bara 7-8 månader

Har du kontaktat tillverkaren? Det där låter som ett garantiärende.
 
Maxpuls; frågor, gissningar och spekulationer
LilleNo skrev
---------------------------------------------
> Det är precis som att kroppen (konditionen)
> behöver "varmköras" först, annars uppstår en
> syreskuld, vilket resulterar i en jättelång
> återhämtning.

Det brukar väl kallas för uppvärmning. Rätt valigt vid konditionsidrott har jag hört :)
 
Maxpuls; frågor, gissningar och spekulationer
Vic skrev:
-------------------------------------------------------
> geologen skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Jag har redan avverkat ett
> > band på bara 7-8 månader
>
> Har du kontaktat tillverkaren? Det där låter som
> ett garantiärende.

Jag orkar inte hålla på med sånt. Jag har fått band med när jag köpt Garmin-prylar, så jag har två nya till. Polars band kostar ett par hundra och överlever det ett halvår så är det gott nog.
 
Maxpuls; frågor, gissningar och spekulationer
LilleNo skrev:
-------------------------------------------------------

>
> Pulsbanden mäter ju hjärtrytmen med hjälp av
> elektricitet, så dålig/ingen kontakt borde ju
> vara = lägre puls.

Fast de verkar vara gjorda så att de försöker hitta spikar i signalen, och med dålig kontakt kommer störningarna bli större i förhållande till den verkliga signalen så att man ibland räknar både hjärtslag och störningar. Jag läste t ex på Zephyrs FAQ att deras pulsband alltid rapporterar 240 i puls om man inte har det på sig, för när den verkliga signalen är noll kommer den försöka analysera rent brus och då hittar den massor med spikar. Om man har lite dålig kontakt kommer man antagligen missa en del riktiga hjärtslag, men också räkna en del saker som egentligen är brus. Vill man ha ett riktigt bra resultat är det nog bäst att operera in elektroder under huden så slipper man allt sånt här.
 
Maxpuls; frågor, gissningar och spekulationer
Vic skrev:
-------------------------------------------------------
> LilleNo skrev
> ---------------------------------------------
> > Det är precis som att kroppen (konditionen)
> > behöver "varmköras" först, annars uppstår
> en
> > syreskuld, vilket resulterar i en jättelång
> > återhämtning.
>
> Det brukar väl kallas för uppvärmning. Rätt
> valigt vid konditionsidrott har jag hört :)

Uppvärmning för att mjuka upp kroppen och förebygga skador ja, det är jag givetvis bekant med. Det var den långa återhämtningen efter korta spurter och innan man kommit in i andra andningen som jag försökte belysa. Jag har aldrig tänkt på uppvärmning på det viset,.
 

Köp & Sälj

Tillbaka
Topp