Snitthastighet på CX?

[Linqan]

Vilken snitthastighet brukar ni ligga på när ni cyklar CX? Det beror ju självklart på vart man cyklar, men, ni kanske kan uppskatta ett genomsnitt?

 

[bjorre]

Bitvis har jag ett rullsnitt på 50kmh på CX.

 

[mzi]

Eliten brukar klara ett lopp på ungefär en timme.

 

[AxelSthlm]

42 skulle jag säga.....eller 70/70 om man blandar underlag

 

[bengt]

Hej, på skogsgrusvägar har jag ett rullsnitt på 20 km/h.

 

[MarcusS]

Det skiljer sig en hel del. Grejen med en cross är just att den passar till en massa olika syften. På Vättern blev rullsnittet 38km/h. På grusväg och stig är det väl hälften av det.

 

[Öijer]

Snittade 24 km/h igår på ett distanspass med varierat underlag.

 

[ostkaka]

I går blev det ca 12km/h i snitt. Men då var det pannlampecykling och småstigar i mycket kuperad terräng.

 

[GurraG]

Svaret, om det inte kommer fler inlägg, tycks vara 12-50 km/t

 

[Tille]

Jag brukar försöka hålla mig i den intervallen.

 

[heklamama]

Tille skrev:
-------------------------------------------------------
> Jag brukar försöka hålla mig i den intervallen.


Intervallträning alltså.

 

[bruce]

ostkaka skrev:
-------------------------------------------------------
> I går blev det ca 12km/h i snitt. Men då var det
> pannlampecykling och småstigar i mycket kuperad
> terräng.

Nä, 18.3 km/h i sa min Polar efter kvällsturen?

På Järva i lördags rullade vi 21 km/h i snitt de första tre timmarna och 24.3 km/h sista timmen efter fikat, enligt samma Polar. På de pass jag sparat i Polaren ligger det mellan ca 18-24 km/h average beroende på underlag så klart.