Tårna domnar..tips

[Wirzén]

Mina tår på vänster fot domnar efter en liten stund på hoj.. har kört med olika skor och hojar någon som har nåt tips?

/ Samuel

 

[Zliper]

Testat att lätta lite på snörningen/spänningen på dom?

 

[nieves]

Vilken/ vilka pedaler och skor, racer eller mtb?

 

[marr]

Jag hade lite liknande problem på lvg med spd-sl. Lösninge var väldigt dyra skor.
Vet inte riktigt vd egentligen, men hittade ett par riktigt sköna skor och problemen upphörde helt.

 

[Wirzén]

Har kört spd. Tänkte att det va för trångt så körde med mina vinterfodrade skor med tunna strumpor..domnade. har prövat med andra sulor då jag har väldigt höga fotvalv. Börjar fundera på om det kan ha med hur jag sitter?

 

[lundatok]

Testa med en gjuten sula.

 

[Skogling]

Jag har också haft lite problem med domnande tår. Men jag har också köpt bättre skor och har ej problem längre.

 

[REO]

Kan vara flera saker, skon, klossens placering (vinkel och längsled) på skon, sadel, höjd på sadel, setback på sadel, drop till styre, längd på styrstam samt säkert flera andra saker.
För min del hjälpte kombon skor, sadel och kortare stam

 

[Miss Lycka]

Dags för fotbäddar. Dyrt men guld värt!

 

[C-dale]

Jag har också väldigt höga fotvalv och fick ont i stortåleden och tåvalvet.
Bästa hjälpen gav att flytta tillbaka klossarna maximalt för att minska belastningen på tåvalvet, men formgjutna sulor hjälpte också.

/S

 

[danielalmestal]

Frugan hade problem med detta även i vanliga skor och då var det pga b-vitaminbrist.

 

[lundatok]

Drack du upp hennes öl?

 

[Wirzén]

Får börja att prova mig fram. Flytta klossar, b-vitaminer osv börja med billigaste...sluta med dyraste?

 

[PiPPiW]

Jag vinkar med tårna inne i dojan en gång i timmen. Funkar bra. Ska uppgradera till Lidl cykelstrumpor på torsdag. Svarta.

 

[REO]

Då blir inte Adamsson glad, cykelstrumpor SKALL vara vita

 

[danielalmestal]

Drack du upp hennes öl?

Japp. Hon dricker bara vin till sina vitamintabletter !

 

[jockepocke]

Fixa riktigt bra formgjutna sulor det funka för mig

 

[Rydell]

Har oxå samma problem med avdomnade tossingar. Det var kul att se någon skriva det om B vitamin då jag får B vitaminbrist då och då pga att jag ej kan ta upp den vitaminen helt. Kan det vara ett av dom första tecknen på bristen kanske? Blir att köpa lite b12 igen. Det roliga var att min folsyra i botten oxå och man fick tabletter som var för gravida och ammande. Sist jag tittade så var jag av det manliga könet :)

 

[BOBCAB]

Om det bara är vänster, och du testat med olika skor kan det sitta högre upp = ryggen. Om inte andra skor eller sulor ger resultat, testa att ändra sittställning.

 

[Zliper]

Kosta på dig en bra bikefit?

 

[Ebbelee]

Det skulle kanske kunna vara så att dina ben inte är lika långa och att du därför ligger ann med pedaltryck mer på vänster.
Men det skulle kanske oxå kunna bero på sadeln, att du sitter på en nerv Osv.

Testa att ståcykla tills dess att det brukar domna, då borde man kunna utesluta de ovan nämnda anledningarna.
Kvar blir då skon.

 

[me.I.am]

Det skulle kanske kunna vara så att dina ben inte är lika långa och att du därför ligger ann med pedaltryck mer på vänster.
Men det skulle kanske oxå kunna bero på sadeln, att du sitter på en nerv Osv.

Testa att ståcykla tills dess att det brukar domna, då borde man kunna utesluta de ovan nämnda anledningarna.
Kvar blir då skon.

Aha, brukar domna lättare på höger, är också det jag belastar mer eftersom jag har problem med vä höft.

 

[lundatok]

Ett tips är väl att börja med en sak i taget. Inte skruva på allt direkt. :)

 

[Mr Handley]

Strumpor har jag inte sett någon skriva. Fel söm på fel ställe kan påverka både blodkärl och (troligen) nerver. Testa med tjockare alt tunnare strumpor

 

[Marren]

Får jag fråga, fryser du mer om den vänstra tån på vintern, även när du inte cyklar?
Jag gör det, och känner att jag domnar när jag cyklar,
ska väl prova några av knepen ovan.

 

[Wirzén]

Får jag fråga, fryser du mer om den vänstra tån på vintern, även när du inte cyklar?
Jag gör det, och känner att jag domnar när jag cyklar,
ska väl prova några av knepen ovan.

Japp. Märkte det ffa i vintras med slalompjäxorna. Frös direkt....Nu är iallafall klossarna flyttade och imorgon blir det inhandling att vitaminer för så här kan man ju inte ha det. Btw är det lika dåligt på lvg som i skogen.

 

[JT]

B-vitamin funkar bara för tårna på högerfoten. Vänsterfoten är A-vitamin.

 

[åberg]

För min del har det varit värre på väg, antar att skillnaden beror på mer monoton belastning vid vägcykling. Mjukaste skorna är värst.

 

[matz 1]

Ähh, skit i tårna. Det är bara att köra på...

 

[Maxxi]

Testa med en gjuten sula.

+1