Följ med i videon nedan för att se hur du installerar vår webbplats som en webbapp på din startskärm.
Notera: This feature may not be available in some browsers.
Låt oss fortsätta lite off/on topic med detta. Ganska intressant med data hur man (man=jag i detta fallet) faktiskt använder växlarna.Jo, som skrivet ett z2 pass. Blir en del växlingar när vägen inte är spikrak och man försöker hålla 200w. Ibland går det fort, ibland väldigt långsamt…
Klart det märks, 2x är premium.Låt oss fortsätta lite off/on topic med detta. Ganska intressant med data hur man (man=jag i detta fallet) faktiskt använder växlarna.
Gravel race 131km, 141växlingar fram, 3506 växlingar bak.1500höjdmeter klättring och lika mycket åt andra hållet…
Min högst empiriska slutsats är att om jag istället haft 1x och då (av naturliga skäl) med större steg mellan växlingar så hade jag spenderat mer tid utanför (för mig) optimal kadens. Den data jag har från 1x gravel stödjer detta då den visar större variation i kadens samt större variation i watt på jämförbara turer.
Jag hade helt enkelt bränt mer energi och/eller tömt mig fortare på racet ovan med en 1x, jag hade legat mer på rött.
Fördelen hade varit tekniskt enklare konstruktion och mindre felkällor (på nämnt race fick jag montera ett kedjelås av ”universalmodell” som inte lirade överdrivet bra med framväxeln).
För någon som har lite mer kräm i påkarna (har FTP om 302w) kanske detta inte märks men för mig är det en mätbar skillnad i hastighet med 2x vs 1x pga ovan när det kommer till långa pass i race tempo.
Nu vet jag ju inte vem du anser spelar Allan, men eftersom skrev det i ett citerat av mitt inlägg antar jag att det var riktat åt mitt håll. Bjuder därför på en idolbild på AllanMen då har jag inget behov av att spela Allan heller.
500 %Nu är det visserligen inte fredag men kanske lika bra det. I en annan tråd diskuterades nyligen 1x vs 2x på gravel, mest för att påtala nackdelerna med det förra. Jag är fullt medveten om ritzelrechner.de etc men vill helst höra av er som har 2x på gravel- / äventyrscyklar, vilka utväxlingar har ni valt och varför?
Att köra med samma som på LVG känns bara dumt mtp skillnaden i medel och toppfart, så vad väljer man för 2x om man t.ex aspirerar på Unmapping Sweden, Race Around Poland eller andra lopp på blandat underlag och lutningar.
Omfång eller medhåll?
Nu vet man hur du ser ut?Nu vet jag ju inte vem du anser spelar Allan, men eftersom skrev det i ett citerat av mitt inlägg antar jag att det var riktat åt mitt håll. Bjuder därför på en idolbild på Allan
![]()
OmfångOmfång eller medhåll?![]()
Mer info finns här: https://bikepacking.com/bikes/2023-silk-road-mountain-race-rigs/Finns det kanske något att hämta från dom lite snabbare som kör Silkroad mountain race och Race to the rock? Eller är det grövre terräng än du tänkt dig?
Äh, det kom de tidiga 10 delade där känsligheten i kombination med "under lindan" dragning som ärligt var rätt dåligt med känsliga/svårinställda växlar. Man löste det sedan med tiagra 10sp och 11sp genom ökat vajerdrag. Efter den perioden så fick vi inkompatibla 10sp system där tiagra 10sp, lvg10sp och mtb10sp alla hade olika vajerdrag. Gamla 9-delade var mindre känsligt och kompatibelt över mtb/lvg barriären vilket underlättade för oss knasbollar som byggda cyklar med mtb-utväxling och lvg-reglage. Numera finns det bra fabrikslösningar, men jag ser/såg fördelarna i 9 och 11 delat så det kör jag på de flesta cyklarna. 12, 13 delat fungerar säkert, men dyrt, känsligt och sämre livslängd. Hoppar det. Jag asså.Varför inte 2*10?


I en annan tråd diskuterades nyligen 1x vs 2x på gravel,
Blah, Blah om 1x vs 2x, 2x vs 1x.
Föredömligt inlägg, borde vara obligatoriskt att skriva ftp och terräng (även trivselkadens?) när man rekommenderar andra sin egen utväxling.Kör 2*11 på min gravel. 46/36 ihop med 11/32, hade nog helst haft 50 fram då jag lite för ofta hamnar väldigt långt ned på kassetten, framförallt när man råkar träffa på asfalt eller längre platta grussegment. Kör oftast grus i grupp i antingen Svartedalen eller Ale utanför gbg, runt 6-10mil, ftp drygt 350 så har ni nåt att hänga upp siffrorna på...
Nu vet jag ju inte vem du anser spelar Allan, men eftersom skrev det i ett citerat av mitt inlägg antar jag att det var riktat åt mitt håll. Bjuder därför på en idolbild på Allan
![]()
Varför utgår du från att man bara kan göra det ena eller det andra?Edit: Nu ser jag dock att du faktiskt har tävlingsambitioner. Har själv alltid tänkt på gruscykling som nåt avkopplande snarare än hetsigt. Men det kanske måste has bråttom även där? Det är synd om människorna.
Är detta något som går att få tag på i dagens läge? Känner att det kunde passa för mig.Lösningen är att kombinera 1X med 2X, dvs 3-delat. 52-40-28 fram och 14-28 bak.
Inte för att ta nåt ifrån berömmet, men det implicita argumentet är jag inte så säker på.Föredömligt inlägg, borde vara obligatoriskt att skriva ftp och terräng (även trivselkadens?) när man rekommenderar andra sin egen utväxling.
En tyngre cyklist uppskattar större luftkammare. Minskar risken för genomslag.Förstår. En massa människor kör ju 1x och verkar tycka det fungerar bra, men själv hade jag inte orkat ha så stora hopp mellan växlarna, framförallt inte om jag skulle dubbla med cykeln både för stökigare cykling och snabbcykling (såg inte bara din cykel utan dina 20:or också..).
Jag får bara in 35-38 mm på den cykel jag oftast använder för gruscykling och tycker det duger fint även på stökigare underlag. Skulle jag få plats med större däck tror jag komforten inte ökar tillräckligt i förhållande till vikten på dessa, och då skulle den raceiga känslan försvinna. Mao hade jag varit fullt nöjd med 40-däck. Förvisso kanske punkarisken kan gå ner något om man kör större däck och lägre tryck osv, något man kanske behöver ha med i åtanke om man ska tävla på grus.
Kom förresten på nu att jag ju har en gruscykel med 52-däck. På den är man nästan frånkopplad från underlaget men känner ändå att man har bra rull. Men det är onödigt och jag ser inte riktigt meningen med så biffiga däck.
Läste för snabbt och slarvigt.Med 10 % lutning och min vikt (100 kg inkl cykel) skulle 100 W ge en hastighet av 3 km/h och det kan man inte ha en utväxling för, hoppar av går långt innan :)
Och jag skrev slarvigt :) Men tänkte sen mer på detta och man skulle kanske kunna använda backar som koll att en effektmätare visar hyfsat rätt? Med låg hastighet blir luft och rullmotståndet litet och effekten som behövs på grund av lutningen är lätt att räkna ut.Läste för snabbt och slarvigt.
"100 W ge en hastighet av 3 km/h och det kan man inte ha en utväxling för, hoppar av går långt innan"
Tyckte att det stod:
100 W ge en hastighet av 3 km/h och det kan man inte ha en utväxling för, hoppet går långt innan.
Ibland känns det tröstlöst i backarna...
Din vikt?Kör 2*11 på min gravel. 46/36 ihop med 11/32, hade nog helst haft 50 fram då jag lite för ofta hamnar väldigt långt ned på kassetten, framförallt när man råkar träffa på asfalt eller längre platta grussegment. Kör oftast grus i grupp i antingen Svartedalen eller Ale utanför gbg, runt 6-10mil, ftp drygt 350 så har ni nåt att hänga upp siffrorna på...
95-100kg ungefär.Din vikt?
Bra devis. Nu när det sitter på Di2 med D-Fly på den mer renodlade grushojjen ska jag passa på att göra analysen av växelanvändandet lite mer systematisk än tidigare, kanske ger det ännu en aspekt på utväxlningsvalet.Jag tror på devisen "optimera för 90% av tiden".
Man får se sig ärligt i spegeln (data från Strava och Di2 hjälper) och komma underfund med hur man brukar sin cykel under 90% av tiden man sitter på den och sen se till att man har godtycklig funktion under resterande 10%. ( Obs, ej optimera för 90 % av sträckan) Detta blir lättare om man har flera cyklar med specifikt syfte. Om man orkar byta delar, hjul och kasett etc mellan gångerna kan man skala göra det men inget jag orkar med.
Troligen inte. Shimano har nåt 'trekking'vevparti med 48-nånting-22.Är detta något som går att få tag på i dagens läge? Känner att det kunde passa för mig.
Man får helt enkelt ha fler utväxlingar i hyllan och anpassa den efter vad man ska göra.
Det enklaste för mig är att helt enkelt byta framklinga beroende på om jag ska ha mycket packning eller ej istället. Nya 10-44 kassetten är klockren.
Det blir bättre än att ha två klingor fram som man tror ska göra hela jobbet men som ändå bara blir en kass kompromiss. Även med di2 är det långsamt och segt att hoppa fram och då blir det typ 1 växel mer där man ligger och gnagar än med 1x12.
Med ben som NLC hade jag provat 38/50 i så fall, med 11-36 bak t ex.
Det som spelar störst roll för mig är när jag kör, exempelvis 8or, 20or eller motionslopp eller whatever och ligger på gränsen.Jag tycker det är väldigt intressant att följa den här tråden och trådar lik denna.
Jag är inte jättebrydd över kadens eller hur tätstegat det är, vilket kanske är helt fel av mig.
Har kadensen stor betydelse på prestationen och/eller uthålligheten i praktiken, tänker om vi pratar kadens utanför spannet 80-100rpm?
För jag ser inte hur hoppen även med 1x och stor klinga omöjliggör en kadens inom det spannet?
För referens så kör jag 1x med 48t fram och 10-42 bak, och jag bryr mig i huvudsak om fart, går det långsammare än vad jag orkar på 48-42 så får jag gå eller springa. Jag skulle också byta klingan om jag känner behov vid exempelvis bikepacking eller lugnare cykling.
48t klingan köpte jag då det var slut på 46t i lager som jag hellre haft.
FTP på 330-350w, ca 75kg och ganska seg.
Bara för att förtydliga så är jag inte för eller emot 1x eller 2x i gravel diskussionen ;)
Där håller jag helt med, på gränsen kan det upplevas kritiskt och är jag tvungen väljer jag alltid på den lättare växeln med "för hög" kadens.Det som spelar störst roll för mig är när jag kör, exempelvis 8or, 20or eller motionslopp eller whatever och ligger på gränsen.
Stor skillnad att peta i 1 kugg tyngre mot 2 .
Vid upplevelsecykling kvittar det.
Problemet i ditt fall skulle nog jag tycka var om du ofta hamnar på kassettens ytterlägen och därmed spenderar stor tid på en snedare kedjelinje än om du kör "låga växlar med lilla" och "tunga växlar med stora" som på en 2x-lina. Kadenskinkighet är väl till stor del en vanesak alternativt ett bekymmer när man cyklat riktigt långt och det börjar gnaga på psyket att man hela tiden hamnar en aning "fel" om man nu är funtad så.Jag tycker det är väldigt intressant att följa den här tråden och trådar lik denna.
Jag är inte jättebrydd över kadens eller hur tätstegat det är, vilket kanske är helt fel av mig.
Har kadensen stor betydelse på prestationen och/eller uthålligheten i praktiken, tänker om vi pratar kadens utanför spannet 80-100rpm?
För jag ser inte hur hoppen även med 1x och stor klinga omöjliggör en kadens inom det spannet?
För referens så kör jag 1x med 48t fram och 10-42 bak, och jag bryr mig i huvudsak om fart, går det långsammare än vad jag orkar på 48-42 så får jag gå eller springa. Jag skulle också byta klingan om jag känner behov vid exempelvis bikepacking eller lugnare cykling.
48t klingan köpte jag då det var slut på 46t i lager som jag hellre haft.
FTP på 330-350w, ca 75kg och ganska seg.
Bara för att förtydliga så är jag inte för eller emot 1x eller 2x i gravel diskussionen ;)
Det gör jag inte, men kollar man övriga inlägg så verkar i stort sett alla bara tycka att allt handlar om att prestera. Precis som i nästan alla andra trådar om nästan all annan typ av cykling. Är inte det lite märkligt?Varför utgår du från att man bara kan göra det ena eller det andra?
Shimano listar existensen av ett 3x Tiagra vevparti. Om det går att köpa har jag inte undersökt.Är detta något som går att få tag på i dagens läge? Känner att det kunde passa för mig.
Problemet i ditt fall skulle nog jag tycka var om du ofta hamnar på kassettens ytterlägen och därmed spenderar stor tid på en snedare kedjelinje än om du kör "låga växlar med lilla" och "tunga växlar med stora" som på en 2x-lina. Kadenskinkighet är väl till stor del en vanesak alternativt ett bekymmer när man cyklat riktigt långt och det börjar gnaga på psyket att man hela tiden hamnar en aning "fel" om man nu är funtad så.
Så, jag hade bekymrat mig mer för slitage och drivlineförluster på din typ av drivlina än att jag inte hade växlar nog.
En snabb googling visar att åtminstone vevpartiet i 175mm finns i lager i åtminstone Sverige och Tyskland.Shimano listar existensen av ett 3x Tiagra vevparti. Om det går att köpa har jag inte undersökt.
Jag håller inte med. Det handlar om att optimera. Att optimera för ditt/sitt användningsområde. Ibland handlar det om att cykla fort, långt, brant, kuperat, bökigt, stökigt, i klunga, med packning etc etc.Det gör jag inte, men kollar man övriga inlägg så verkar i stort sett alla bara tycka att allt handlar om att prestera. Precis som i nästan alla andra trådar om nästan all annan typ av cykling. Är inte det lite märkligt?