Sammanställt från FB,
https://www.facebook.com/events/3314987808583217/
2021-08-17:
QOM och KOM:
Årets tur kommer att erbjuda ett bergspris. Bergspriset kommer att bestå av en serie med tre kortare backar som ligger efter varandra på den del av banan med längst sträcka sammanhängande asfalt, ca. 3,2 km. Segmenten körs med Strava som tidtagare och det är totaltiden för de tre segmenten som gäller.
Tanken med bergspriset är att det ska vara ett roligt inslag för de som vill trampa på lite extra i någon eller några minuter. Deltagandet är förstås frivilligt och sker helt på egen risk och är inte sanktionerat av något förbund.
För att det ska förbli ett roligt inslag är priset mer av symbolisk karaktär. Årets pris är en cykelkeps från Rapha som går till vinnaren.
Damerna tävlar för sig och herrarna för sig.
Sportsligt uppträdande är en förutsättning och en självklarhet.
Ingen drafting!
Segmenten kommer att delas när bansträckningen publiceras.
(Bergspriset erbjudes endast på 200km-bansträckningen.)
2021-08-24
Grupper:
För att få en uppfattning om vilka grupper som vi ska del upp oss i och hur många vi behöver av varje grupp vill jag ni skriver i kommentarerna vad du har för ambitioner.
Planen är att vi skapar lämpliga grupper med max 6-8st/grupp, helst färre. Utgångsgrupperna blir snabb, mellansnabb, mellanlångsam, långsam och kvastgrupp. Subgrupper inom grupperna får gärna skapas under turen så att ni hittar ett bra flytt med jämnstarka. Känner du att det går för fort i någon grupp. Släpp av och anslut i en grupp som kommer efter.
Jag kommer att cykla i kvastgruppen och ha koll så att ingen kommer bort eller blir avhängd mitt i skogen. Min fart kommer att anpassas så att alla ska kunna känna sig bekväma i den gruppen. Med andra ord vill man ta det lugnare och vänta in sina medcyklister kan man välja att cykla med mig längst bak. Jag kan av förklarliga skäl bara cykla en av sträckorna och kommer att köra 200km bansträckningen.
Skriv i kommentarerna sträckan du planerar att köra och gruppens siffra som du har ambitionen att cykla i. Tex. 200km Grupp 3.
1. Snabbgrupp = +25km/h*
2. Mellansnabb = 23-25km/h*
3. Mellanlångsam =23-21km/h*
4. Långsam = 20-21km/h*
*stopp borträknat och avg över hela turen. På de platta och snabba partierna kan det förstås gå betydligt fortare.
Som referens:
Snabbgrupp 2019=26,2km/h
Mellansnabbgrupp 2019 = 23,1km/h
Långsam 2019 = 21,2km/h
Ni kan omgruppera grupperna eller bilda mindre grupper under turens gång om det behövs. Du kan även droppa bakåt till en långsammare grupp om du känner att du har en sämre dag.
Riku W
2021-08-25
Vatten och mat, del 1/3:
Depå 1, 77km: Lilla Vasskärr B&B
Depån efter 77 km (66km korta bansträckningen) kommer, precis som de senast turerna, att vara förlagd på Lilla Vasskärr B&B.
I deras fantastiska trädgård kommer de för självkostnadspriset 50kr bjuda på kaffe, te, äggmacka, ost/skinkmacka, chokladboll och kanelbulle för de som önskar.
Alternativ för de som är i behov av vegansk/vegetarisk kost kommer att finnas.
https://vasskarr.se/index.html
Vatten och mat, del 2/3:
Splash and dash, 129km (endast långa bansträckningen): Lilla Vasskärr B&B
För att få möjlighet till ett extra depåstopp går turen efter en loop på ca 52 backiga kilometer tillbaka till Lilla Vasskärr igen.
Detta stopp är tänkt som ett kortare stopp för vätskepåfyllning. Men bulle och chokladboll kommer även finnas för de som önskar eller behöver lite extra energi.
Extrastoppet kommer ca 20 km innan det längre matstoppet inne i Åkers Styckebruk. Så tanken är som sagt att hålla det kort.
https://vasskarr.se/index.html
Vatten och mat, del 3/3:
Matstopp, 149 km: Åkers Styckebruk
Efter 149 km (mellan bansträckningen efter 96km, ej tillgänglig på korta) kommer vi in i Åkers Styckebruk för turens sista planerade stopp. Åkers Styckebruk är en liten bruksort som tyvärr inte erbjuder några större kulinariska upplevelser. Min egna plan är att stanna på Karas Resturang och pizzeria för min obligatoriska långturs-pizza. Vill ni inte äta där så finns det tre andra matställen och en mataffär att välja mellan inom 2 km utan att du behöver avvika från turen.
1. Karas Resturang och pizzeria.
http://karasrestaurang.se/meny
https://www.facebook.com/KarasRestaurangPizzeriaVardsanIAker
2. ICA Supermarket, Paradis pizzeria.
https://www.facebook.com/ParadisPizzeria/
Ej möjlighet att se cykeln från bordet.
3. Åkers Kung pizzeria.
https://www.facebook.com/%C3%85kers-pizzeria-151806938804902
4. Åkers café & brödbod.
https://www.facebook.com/%C3%85kers-Caf%C3%A9-Br%C3%B6dbod-137398832983847
2021-08-29
Bansträckning och vägtyper:
Långa = 199.2km med ca 2000 höjdmeter sammanlagd höjdskillnad.
Mellan = 147.1km med ca 1350 höjdmeter sammanlagd höjdskillnad.
Korta = 116.8km med ca 1050 höjdmeter sammanlagd höjdskillnad.
Grusvägarna är en blandning av fingrus och lite grövre grus. Skogsvägarna oftast ganska grovkorniga. Sträckan är nästan cykelbar hela vägen. Det är ett kortare parti stig som är lite mer tekniskt där man behöver leda cykeln en bit.
Färgförklaring:
Blå=Asfalt
Röd=Vanlig grusväg
Gul=Grövre grusväg/skogsväg
Rosa=Enkel stig
Svart=Teknisk stig
GPX-filer:
Långa: 199_WTCOWM21
https://ridewithgps.com/routes/37329391
Alt. långa utan kor: 197_WTCOWM21
https://ridewithgps.com/routes/37329897
Mellan: 147_WTCOWM21
https://ridewithgps.com/routes/37329493
Alt. mellan utan kor: 145_WTCOWM21
https://ridewithgps.com/routes/37329933
Korta: 117_WTCOWM
https://ridewithgps.com/routes/37329528
Kortaste vägen hem från depå: TBA
Kortaste vägen hem från Åkers Styckebruk: TBA
Förklaring angående korna.
6 km innan matstoppet i Åkers Styckebruk går turen igenom en kohage. Varje gång jag har cyklat igenom hagen är jag lika rädd. Men korna har aldrig brytt sig om mig när jag passerat den de senaste 5 åren.
För er som inte vill cykla igenom hagen finns det en alternativ väg in till Åkers Styckebruk. Bansträckningen går ihop och blir samma igen vid matstoppet. Den korta bansträckningen passerar inte kohagen.
Vid skylten "Genväg till sjöarna" kör ni rakt fram om ni inte vill köra igenom hagen. "Genvägen" leder till hagen.
2021-08-30
Säkerhet:
Då vi är många anmälda i år, och jag utgår från att alla kommer, så vill jag lyfta den viktigaste punkten för turen. Säkerheten!
Vi kommer att cykla på en blandning mellan allmänna vägar och icke allmänna vägar. Även om det inte ser ut som det emellanåt så används vägarna relativt flitigt av bilister, ryttare och cyklister, djur och människor.
Det är mycket viktigt att ni inte genar i kurvor.
Undvik dubbla led på de allra smalaste vägarna i fall ni plötsligt skulle få möte.
Dela upp er och cykla i mindre grupper. Max 8-6 cyklister / grupp, gärna färre, är rekommendationen på de oftast mycket smala grus- och skogsvägarna.
Tänk på att det tar många meter innan en större gruppen är organiserad nog för att genomföra en säker passering vid ett plötsligt möte.
Stanna och släpp förbi snabbare fordon om det skulle behövas på de kurviga och smala grusvägarna. Visa hänsyn!
När vi passerar samhällen och gårdar. Sakta in rejält och hälsa glatt på de vi möter.
Använd gärna ringklocka istället för att ropa vid omkörningar av gående.
Möte eller passage av ryttare med häst. Sakta in och kommunicera med ryttaren om hen vill att du/ni väntar eller sakta ska cykla förbi.
Tänk även på att turen är 25km eller ca 1-2 timmar längre i år beroende på din hastighet. Lampor för att synas är bra att ta med för oss som planerar att köra i de långsammare fartgruppera.
Och som vanligt använd sunt förnuft och följ ALLTID trafikreglerna.
Allt deltagande sker på egen risk.
Det är INGEN tävling!
2021-08-31
För att underlätta vid starten på söndag och för att undvika onödigt trängsel under inskrivningen vill jag att alla anmälda fyller i detta formulär. Fyll gärna i så fort du ar möjlighet då Lilla Vasskärr även behöver underlaget för att kunna planera depån för alla som kommer.
https://docs.google.com/forms/d/1kKSQ5aqJILGzMbv5OmxHJknmTLRV5ybqfXrYm8E2TuU
Jag har även sammanställt alla inlägg här i gruppen och allt ni behöver veta inför turen på söndag i ett och samma dokument. Läs gärna igenom och har ni frågor får ni gärna ställa dem här i kommentarerna eller via PM.
https://docs.google.com/document/d/1c1BTOtmkk6iW9PLBvQdOUpX6AuYpyWqUeZdvpcpbj3k/
Vi ses på söndag!