Semesterride/baklängestur Järva må 090713

[bruce]

Samling Hägerstalund/Akalla kl.11, se illustration

Lugnt semestertempo, kortare pauser

2-3 timmar cykling

Inget bögfika, semesterstängt, ta med ngt att tugga på om du inte fått frukost

 

[bruce]

Än finns det tid att vakna till och pumpa däcken.

 

[Stewe]

A va faan, jag började ju jobba idag....

 

[bruce]

Stewe skrev:
-------------------------------------------------------
> A va faan, jag började ju jobba idag....

Jag BÖRJAR semester idag :D

 

[Stewe]

bruce skrev:
> Jag BÖRJAR semester idag :D



grattis, kör hårt (akta dej för stenen)

 

[Snusmumriken]

Hadde gärna hängt med men ska lämna grabben först vid 12 och sen cykla från väsby.
Men vi kanske stöter ihop i någon lerpöl.
Jag kommer in från Rotebro hållet och cyklar mot barkarby-akalla-bögs-upplands väsby.
Men som sagt inte förens efter 12

Benke

 

[Martina]

Jobbar :-( Igår var första dan hemma och då tänkte jag att det skulle finns någon trevlig tur att haka på, men inte då. Men så idag när man börjar jobba kommer det en istället......
Ha det så kul!

 

[Snusmumriken]

Blöta rötter och stenar... Here i come ;)

 

[Thomas_]

Blev en liten sväng i varierat tempo bland mygg och granris.
http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=1262477
första gången med sportstracker. Vissa uppgifter verkar man få ta med en nypa salt som maxhastighet på 89,8 km/h

Lätt sliten nu efter mjölksyra och kramper.