Cykel mot annat
Körde Cykel Vasan öppet spår idag med grupp 0 gravelcyklisterna. Fick problem att komma i tid till starten. Åkte riksväg 70 mot Oxberg men 1300 meter innan avtagsvägen mot Oxberg blev det tvärstopp, tog 30 minuter att komma förbi. Körde till Älvdalen istället och därefter Evertberg. Fick skjuts därifrån till starten. Kom in i startfållan 5 minuter innan start. Första backen var jobbig men sen rullade det på. Åkte med två olika klungor. Hängde mustasch kampen mer än halva sträckan. Kom i mål hel och dammig på tiden 3 timmar och 23 minuter.
Vad var det i flaskorna? En pressad lime i vardera och i 590ml flaskan 3 matskedar strösocker och i 750ml flaskan 4 matskedar strösocker. Förbrukade en gel efter 60km. Det var 3dl vätska kvar vid målgång. Gick inte tom på energi.
Körde på 53mm Thunder Burt med tätningsvätska, tryck fram 18psi och bak 20psi. Tränat distans varje vecka sedan 1 maj till förra veckans 3 träningspass sammanlagt 200km. Vilade denna veckan innan dagens utmaning.
Lycka till ni som kör imorgon och kom ihåg att det är grusväg/ stig hela sträckan så det går att köra med en gammal herr/damcykel. Behövs ingen MTB hardtail/ heldämpaf.
Vad var det i flaskorna? En pressad lime i vardera och i 590ml flaskan 3 matskedar strösocker och i 750ml flaskan 4 matskedar strösocker. Förbrukade en gel efter 60km. Det var 3dl vätska kvar vid målgång. Gick inte tom på energi.
Körde på 53mm Thunder Burt med tätningsvätska, tryck fram 18psi och bak 20psi. Tränat distans varje vecka sedan 1 maj till förra veckans 3 träningspass sammanlagt 200km. Vilade denna veckan innan dagens utmaning.
Lycka till ni som kör imorgon och kom ihåg att det är grusväg/ stig hela sträckan så det går att köra med en gammal herr/damcykel. Behövs ingen MTB hardtail/ heldämpaf.

