MP3-Sthlm
Aktiv medlem
Strava
Vet inte vilka men jag fick bättre spår när jag startade om iPhonen innan en körning. https://support.strava.com/hc/en-us/articles/216917247-Troubleshooting-GPS-Issues?mobile_site=true
Strava
- Trådstartare robbetobbe
- Start datum
ejma
Aktiv medlem
Strava
Det kan också vara att mobilen kör på assisted GPS, dvs använder satelliter och en mobilradiomast med känd position och estimerar avståndet utifrån dess signalstyrka. Om radiosignalen studsar i omgivningen kan signalstyrkan variera och därmed positionsberäkningen.
Om mobilen kopplas ner från mobilnätet borde den gå helt på satelliter och eventuellt få bättre positionering.
Om mobilen kopplas ner från mobilnätet borde den gå helt på satelliter och eventuellt få bättre positionering.
och tiden stämmer också varje gång.
ejma
Aktiv medlem
Strava
Om mobilen hanterar appar som Strava annorlunda vet jag inte, men om mobilen snabbt skall göra ett enstaka uppslag av sin position lär den använda agps.
Enligt gsmarena som brukar ha rätt information har även iphone 12 agps https://www.gsmarena.com/apple_iphone_12-10509.php
Strava
Fråga till de som använt "Perceived Exertion" - om man vill uppskatta "training impact" av icke-aerobisk aktivitet som t.ex. styrketräning, hur långt till höger på skalan är det rimligt att lägga sig för en rättvis "relative effort" ?
Exempel
Tisdag: Jag kör ett tröskelintervall på cykel i 36 minuter (totalt 50 min @ IF 0.9) - relative effort 39
Onsdag: Jag kör ett styrkepass på 51 minuter (5 basövningar, totalt 13 set) där varje set är tungt utan att gå till "fail", sätter PE "moderate" (steg 3 av 10) - relative effort 34
Som konditionsnörd är det larvigt mycket vila i styrkepasset men intensiteten under arbetet är knappast "easy". Men 34 känns lite för högt jämfört med vad som krävs för att att nå liknande siffra (för ungefär samma tid) på cyklingen.
Exempel
Tisdag: Jag kör ett tröskelintervall på cykel i 36 minuter (totalt 50 min @ IF 0.9) - relative effort 39
Onsdag: Jag kör ett styrkepass på 51 minuter (5 basövningar, totalt 13 set) där varje set är tungt utan att gå till "fail", sätter PE "moderate" (steg 3 av 10) - relative effort 34
Som konditionsnörd är det larvigt mycket vila i styrkepasset men intensiteten under arbetet är knappast "easy". Men 34 känns lite för högt jämfört med vad som krävs för att att nå liknande siffra (för ungefär samma tid) på cyklingen.
Senast ändrad:
Vänsterbacken
Aktiv medlem
Strava
Jag använder strava mest för att jämföra mina egna tider. En sak jag tycker är lite störande på segment jag åker ofta är att under My efforts så blir grafen "utsmetad" av outliers t.ex. om man punkat, stannat och snackat eller vad det nu är. Finns det nåt fiffigt sätt att dölja outliers på visst segment?
Domestique
Aktiv medlem
Strava
Jag använder Strava mindre och mindre, men en sak som stört mig är att det verkar ha ofantligt svårt att beräkna arbetet när jag vintercyklar på Fatbike. Efter en grymt jobbig runda, så kan "Estimated avg power" ligga på typ 80-85W medan det i verkligheten snarare legat på +200W om jag bedömer ansträngning/puls och validerar med andra wattdata.
oJsan
Aktiv medlem
Strava
Jag tror att det baserar sig på vad den "tror" att det är för underlag. Vilken indata har Strava för dina beräkningar? Hastighet (GPS-koordinat) och puls?
Ser samma problem... Jag cyklar Fatbike på samma ställen som jag cyklar mtb på sommaren och det är ju milsvid skillnad i effektförbrukning att cykla lika snabbt med smala däck på hård stig eller 4" däck i lössnö. Den enda ledtråden för Strava är ju min puls och hastighet...
Vänsterbacken
Aktiv medlem
Strava
Om du menar att det är ett i-landsproblem så absolut:)
nieves
Aktiv medlem
Strava
Det är nästan samma för racer och motvind. Idag blåste det enligt ngn vädersajt 18km/h SE och det märktes rätt mycket. 25-27 km/h gav runt 130W.
Spacekitty
Aktiv medlem
Strava
En bra anledning till att investera i en effektmätare.
nieves
Aktiv medlem
Strava
Jag har världens sämsta ursäkt, jag har 2 år kvar i effekt/snittfarts-världen sen är det fri fart resten.
n3wton
Aktiv medlem
Strava
Instämmer! Dra barn i branta uppförsbackar gick från att vara zon 1 till att bli zon 6 före och efter effektmätare. Enda nackdelen med effektmätare är att man blir beroende och att det då är dyrt att ha minst tre cyklar som används regelbundet...
nieves
Aktiv medlem
Strava
Dom där är det väl bara att bränna av under helgen lite snabbt??
Sambal Oelek
Aktiv medlem
Strava
Ja som standard får du upp notifikationer om de följer, vad de har för sig. Kan gå att stänga av kanske? Hade ju varit fint, stör mig också på det där.
Spacekitty
Aktiv medlem
Strava
Det är lika omöjligt som att säga till folk att sluta koppla Zwift mot Strava.
Sambal Oelek
Aktiv medlem
Strava
Det värsta är ju när man får upp någon reklam om hen man följer använt någon sponsrad utrustning. Så kommer det som en stor reklamskylt mitt i flödet med firmaloggan där :( (även fast man pröjsat med tanken att få BORT reklamen)
Spacekitty
Aktiv medlem
Strava
Just det går väl att stänga av, alltså den med utrustningen måste stänga av i sina inställningar. Partner integration hette det när jag slutade med Strava för nåt år sedan.
Sambal Oelek
Aktiv medlem
Strava
Ja precis, de flesta av de jag följer verkar ha hittat den inställningen. Men har inte orkat säga till alla :)
Strava
Hej! Semestern är här och läge att attackera några hemmasegment. Men strava vägrar starta. Har uppdaterat appen men reagerar överhuvudtaget taget inte. Verkar som GPS går i bakgrunden. Vad göra? Om jag raderar app och installerar igen ligger väl historiska pass kvar på mitt konto ändå? Andra förslag. Faktiskt sjukt irriterande att träna utan strava ?
Strava
Sakta men säkert?
Sambal Oelek
Aktiv medlem
Strava
Jösses!! Nu har de infört Privat kommentar!!! Som jag längtat efter det, brukar ofta kommentera turen mest till mig själv. För nästa gång man eventuellt ska ta turen. Men sådant är nog lite tröttsamt för andra att läsa så bra att går att ha en publikdel och en privatdel :)
Strava
Ja det va ju inte en dag för tidigt. Använder man Strava som träningsdagbok är det rätt trevligt att kunna skriva lite privata anteckningar, inte bara om utomhusturer utan om trainerpass o allt möjligt.
Strava
Bra nyhet, men det är fullt möjligt att låta träningspass vara synliga endast för dig.
Strava
Ruttplanering i Strava. Hur i hela friden gör man för att modifiera delar av en rutt utan att Strava skall envisas med att rita om hela rutten?? I Garmins ruttplanerare är det inte heller straight forward men det har jag lärt mig hantera. Där klickar jag bara på linjen för att få en punkt strax innan och strax efter den biten man vill dra om, drar om biten sen kan man ta bort punkterna igen. Men i Strava lyckas jag inte göra samma typ av manöver, och varje gång, framförallt på en längre rutt, så vill den räkna om delar som är mil från den biten jag klickar och drar i. Klickar man bara på linjen får man en ny målpunkt.
Ja man kan dra in ytterligare ett verktyg men min förhoppning är ju att man kan använda Strava då det oftast är det snabbaste sättet om man baserar en ny rutt på sin egen eller någon annans rutt, eller bara vill nyttja Stravas heatmap
Ja man kan dra in ytterligare ett verktyg men min förhoppning är ju att man kan använda Strava då det oftast är det snabbaste sättet om man baserar en ny rutt på sin egen eller någon annans rutt, eller bara vill nyttja Stravas heatmap
torsten-var-namnet
Aktiv medlem
Strava
Jo men även om man avaktiverar follow så har Strava ändå en tendens att dra om hela rutten baserat på andra godtyckliga kriterier. Men just det med punkt innan och efter är väl det jag eftersöker, så gör jag i Garmin connect. Men hur får man dit punkterna. Har försökt "goggla" men det var inte helt enkelt.
Har man en lång rutt så är det också segt att försöka hitta vad som mappas om och korrigera det igen.
För att förtydliga, att skapa en rutt manuellt från scratch, då är det ju som Torsten skriver. Bara att "klicka" sig fram, ju mindre steg desto enklare att korrigera. Men om man tar en färdig rutt. Eller klickar start och mål och sen låter verktyget dra rutten, då fattar jag inte hur jag får in kontrollpunkterna (säkert bara jag som är trög)
Senast ändrad:
n3wton
Aktiv medlem
Strava
Det undrar jag med! Har upplevt exakt samma bekymmer när man tar någon annans rutt och vill korta ner, ändra start/stopp eller dylikt.
Nu kanske jag visar hur dum jag är, men flera gånger har jag skärmdumpat rutten från strava och sen helt enkelt ritat om den från start till mål med önskade ändringar på vägen. Funkar hyfsat snabbt, men det borde ju finnas ett bättre sätt. I övrigt är ju strava grymt att rita i då man ser var folk faktiskt cyklar och kan välja de vägarna när man är osäker på framkomlighet osv.
Nu kanske jag visar hur dum jag är, men flera gånger har jag skärmdumpat rutten från strava och sen helt enkelt ritat om den från start till mål med önskade ändringar på vägen. Funkar hyfsat snabbt, men det borde ju finnas ett bättre sätt. I övrigt är ju strava grymt att rita i då man ser var folk faktiskt cyklar och kan välja de vägarna när man är osäker på framkomlighet osv.
ejma
Aktiv medlem
Strava
Strava har fått många uppdateringar senaste tiden. Minns att jag förr tyckte att editeringen av rutter var kass, men nu är den acceptabel. När du väljer att editera en route får den waypoints som du kan flytta, liksom start och stopp. Ibland tycker jag att strava gödslar lite väl med waypoints, men det är enkelt att flytta runt på dem.
Har bara testat editering med webbgränsnittet. Osäker vad appen klarar av vid editering.
Strava
Manual mode tycker jag är helt knas. Likaså att vända på en rutt, då kan Strava få för sig att dra om delar av den lite hipp som happ. Skall man editera en redan skapad rutt som man t.ex. skapat med "prefer dirt" så måste man komma ihåg att sätta det alternativet igen, annars mappas allt om när man ändrar (eller vänder). Jo, planeringsverktyget är sådär. Men för mig är det fortfarande ändå ett av de snabbaste och enklaste vägarna att skapa rutter. Hade jag bara fått in waypoints manuellt så
Strava
När man håller muspekaren över linjen så får man en vit punkt, då tänker man bra, då sätter jag en waypoint där. Men då blir det ju en ny målpunkt istället. Klickar jag, håller inne, flyttar hela rutten så den snappar på en anann väg, flyttar tillbaks den till ursprungsläget, då får jag en waypoint. Jag vill ju bara få dit den på första klicket. Använder Chrome på Win10
Liknande trådar
Köp & Sälj
-
Säljes i Stockholm -
Säljes i Stockholm -
Säljes i Stockholm -
Säljes i Göteborg -
Säljes i Skåne
