Vättern 2008 SUB10 (Ny titel)

[Pesch]

Jag är med. Ska förhoppningsvis köra siljan också. Igår, under Roslagsvåren tänkte jag sluta med cykling. Brrrrrr, men nu är jag varm igen och ska nog fortsätta att cykla;-)

 

[berg]

Jag har hoppat på kryckor ett par veckor efter en krasch på
en träningsrunda. Jag har haft ont i höften och inte kunnat
stödja på vänsterbenet, men nu börjar det dock kännas bättre
och vättern känns inte längre helt orealistiskt.

Tänkte börja med en träningsrunda med Fredrikshof från brostugan
på torsdag - någon annan som hänger på? Sedan kanske jag kan
tänka mig en runda i helgen, gärna lördag.

-Christer

 

[Jerry]

Jädra otur! Hoppas det läker väl.

Jag ska också till Brostugan på torsdag.

I helgen är det sjösättning så träningen är körd för min del.

berg skrev:
-------------------------------------------------------
> Jag har hoppat på kryckor ett par veckor efter en
> krasch på
> en träningsrunda. Jag har haft ont i höften och
> inte kunnat
> stödja på vänsterbenet, men nu börjar det dock
> kännas bättre
> och vättern känns inte längre helt
> orealistiskt.
>
> Tänkte börja med en träningsrunda med
> Fredrikshof från brostugan
> på torsdag - någon annan som hänger på? Sedan
> kanske jag kan
> tänka mig en runda i helgen, gärna lördag.
>
> -Christer

 

[peje]

Jag är fortfarande med.
Körde ett randonné-lopp i lördags på 30 mil med start i Örebro. Det var bra träning för psyket vill jag lova. Kallt, regn och till och med lite snö i luften i Filipstad.

 

[PNrider]

Jag är med...
//Patrik

 

[oller]

Jag är med!

 

[saltgurkan]

Min polare som kallar sig för "cykelbud" på happy är med. Han loggar nästa aldrig in här nuförtiden så jag får surfa åt honom och bekräfta att han är med mao ;).

 

[Daner]

Jag väntar också Happy-tröjor och planera att köra med en under loppet.

Körde en regniga 9-mils solo runda i lugn takt på Färingsö igår. Fingrarna och tårna frös en del, men annars var det OK.

Tänkte byta till lvg. däck på CX och prova träningen med Fredrikshof på Torsdag (Mellan Grupp) och Lördag (Gruppetto). Om någon annan har bättre förslag är jag öppet för det.

 

[Anders H]

Så här såg det ut på Stinas senaste liste i dec. Sen har jag tagit bort några avhopp. Någon som saknas eller ska bort?

> 4 jerry (Jerker, Stockholm)
> 5 berg (Christer, Vällingby, Stockholm)
> 6 kanzeon (Jonnie, Norrköping)
> 7 PP (Pär, Katrineholm)
> 8 Daner (Dane, Vällingby, Stockholm)
> 9 Johan_Olsson (Vimmerby)
> 10 cyclo (Fredrik, Sundbyberg)
> 11 SvenC (Uppsala)
> 12 peje (Per, Kristinehamn)
> 13 danne f (Katrineholm)
> 14 cerberos (Reimert, Stockholm norrort)
> 15 Pesch (Pär, Sundbyberg, Stockholm)
> 16 vitamin (Kristin, Linköping)
> 17 Saltgurkan (Micke, Stockholm)
> 18 cykelbud (Anders, Stockholm norrort)
> 19 Johan (Stockholm) (Baby fats kompis)
> 20 Bengt (Spånga, Stockholm) (
> 21 Martin (Mora) (Baby fats kompis)
> 22 Thomas (Tyskland)(Baby fats kompis-kompis)
> 23 bng (Bjarne, Stockholm)
> 24 Matte82 (Matthias, ?)
> 25 Anders H (Stockholm)
> 26 Åke (?)
> 27 Fjärdebrunn (Oscar, ?)
> 28 CR1Falun (?, Where do you think?)
> 29 mzi (Mårten, Brommaplan, Stockholm)
> 30 PNrider (Patrik, Stockholm)

 

[Jerry]

Perfa Anders!

Ska vi Stockholmare köra en ganska lugn runda för att träna klunga tillsammans imorgonkväll?

 

[Daner]

-

 

[Daner]

Pressbyrån vid Drottningholm 18.30?

 

[oller]

Anders H skrev:
-------------------------------------------------------
> Så här såg det ut på Stinas senaste liste i
> dec. Sen har jag tagit bort några avhopp. Någon
> som saknas eller ska bort?

Foppa19 aviserade avhopp här 4:e maj. Jag har tagit över hans startplats och cyklar gärna med klungan om ni tillåter!

 

[bossjo]

Jag har övertagit cykelstinas plats
Edit: Bosse (Tullinge, Stockholm)

 

[kanzeon]

jag har hoppat över till sub11-12 gruppen

 

[Jerry]

Roger på det!

Tisdag 18:30 vid pressbyrån å Drottningholm.

Vad ska vi sikta på för rullsnitt? Imho tror jag det viktigaste är att vi får igång klungan först. Sedan kan vi börja sträva mot den snittfart som vi behöver hålla.

Vi ses.
/J

Daner skrev:
-------------------------------------------------------
> Pressbyrån vid Drottningholm 18.30?

 

[Anders H]

Uppdatering:

jerry (Jerker, Stockholm)
berg (Christer, Vällingby, Stockholm)
PP (Pär, Katrineholm)
Daner (Dane, Vällingby, Stockholm)
Johan_Olsson (Vimmerby)
cyclo (Fredrik, Sundbyberg)
SvenC (Uppsala)
peje (Per, Kristinehamn)
danne f (Katrineholm)
cerberos (Reimert, Stockholm norrort)
Pesch (Pär, Sundbyberg, Stockholm)
vitamin (Kristin, Linköping)
Saltgurkan (Micke, Stockholm)
cykelbud (Anders, Stockholm norrort)
Johan (Stockholm) (Baby fats kompis)
Bengt (Spånga, Stockholm) (
Martin (Mora) (Baby fats kompis)
Thomas (Tyskland)(Baby fats kompis-kompis)
bng (Bjarne, Stockholm)
Matte82 (Matthias, ?)
Anders H (Stockholm)
Åke (?)
Fjärdebrunn (Oscar, ?)
CR1Falun (?, Where do you think?)
mzi (Mårten, Brommaplan, Stockholm)
PNrider (Patrik, Stockholm)
bossjo (Tullinge, Stockholm)
oller

28 pers. Det är väl ganska lagom.

 

[Jerry]

Nästan läge att dela upp oss i två klungor?

 

[Daner]

Jag har ingen cykeldator på CX men med bara 2 växlar att välja bland är det ganske enkelt att veta om jag håller jämn fart eller inte.

Jerry skrev:
-------------------------------------------------------
> Roger på det!
>
> Tisdag 18:30 vid pressbyrån å Drottningholm.
>
> Vad ska vi sikta på för rullsnitt? Imho tror jag
> det viktigaste är att vi får igång klungan
> först. Sedan kan vi börja sträva mot den
> snittfart som vi behöver hålla.
>
> Vi ses.
> /J
>
> Daner skrev:
> --------------------------------------------------
> > Pressbyrån vid Drottningholm 18.30?

 

[Anders H]

Daner skrev:
-------------------------------------------------------
> Pressbyrån vid Drottningholm 18.30?


Tisdag alltså eller?

 

[Daner]

Tisdag.

 

[cerberos]

Skall försöka komma loss kan tyvärr inte lova något.

 

[saltgurkan]

Anders H skrev:
-------------------------------------------------------
> Daner skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Pressbyrån vid Drottningholm 18.30?
>
>
> Tisdag alltså eller?

Finns det en pressbyrå vid Drottningholm? Är det slottet ni menar kanske ;-)?

 

[Jerry]

Fler sub10:or i Stockholm som är på ikväll?

 

[berg]

Jag skulle gärna hänga med, men jag tror inte jag hinner till 18.30
tyvärr. Jag blir nog 20 minuter sen ungefär. Om ni kör över FRA kanske
jag hinner ikapp er, eller om vi kan mötas upp längre ut på Svartsjö-
landet?

-Christer

 

[saltgurkan]

Jag och cykelbud funderar på att haka på. Men vi kör inte belgisk va ;)?

 

[Jerry]

No way Jose:-)

Enkel led tycker jag borde räcka om vi kan få det att fungera.

Fokus på att få klungan att jobba som den ska.

Ganska lågt rullsnitt så att ingen ligger på och tar i för mycket och blir ryckig och det är svårt att hinna med och hålla ihop klungan.

Signalering bör vi nog prioritera också.

 

[Anders H]

Nä men vafan! Nu ösregnar det stora droppar. Om det fortsätter såhär så kommer inte jag i kväll.

 

[Jerry]

Nämen Anders, lite regn, det kyler bara gott på kroppen:-)

Cyklade igen en regnskur delux på vägen hem igår. Det krävdes mycket varmdush för att bli sig själv igen kan jag säga.

 

[evo]

Jag förstår dig Anders, efter Roslagsvåren är man nog lite känslig för regn. Jag ryser fortfarande, brrr...

 

[Jerry]

Jaja, det var gårdagens regnskurar, nu tar vi sikte på allt oväder som framtiden har i sitt sköte:-D

 

[SuperApe]

Varför VARFÖR satte jag inte bakstänkan på racern i morse? Jag höll ju i den, tvekade och lämnade den hemmavid. Well, motvinden kanske gör att man håller värmen lite bättre.

flåt mitt intrång i tråden.

 

[cerberos]

Jag kommer inte, FÅR INTE bli fökyld nu. Precis blivit frisk igen.

 

[Jerry]

Hm, SMHI påstår att Stockholm ska ha soligt, +7 grader, uppehåll och sydlig vind på 4m/s mellan 18-24, i det närmaste perfekta förhållanden. Vad är det jag missar som alla ni andra verkar veta om?

 

[berg]

Jag försöker komma ikväll om ni kan tänka er att vänta några minuter. Har
jag inte kommit efter 10 minuter så kan ni köra utan mig.

-Christer

 

[Jerry]

Kanonrunda ikväll! Tack ska ni ha grabbar. 29,3 i rullsnitt när vi skilldes åt vi Ekerö C. Hoppas alla kom hem ordenligt.

Dane äger, grovmönstrade däck och vad hade du två växlar?

Nu hålls jag med sjösättning och annat i helgen men vi kan väl ta en likadan runda nästa vecka. Tisdag skulle passa perfekt.

 

[Daner]

Hem

Dusch

Mat

Fan vad trott jag är!

MÅSTE få min Kestrel ihop

Tack Micke, Anders, Jerry och Christer. Det behövdes. Ledsen för alla luckor. Nästa måndag är det gradering i Taido istället för träna-tills-du-spyr och springa runt med en 90kg kille på axlarna. Jag kanske håller takten lite bättre på tisdag då. ;)

 

[Pesch]

Ska ni köra nästa tisdag? Hänger gärna på då.

 

[Jerry]

Kul!

Vi kan väl bestämma en träningsrunda på Färingsö Tisdag 27/5 18:30, mötesplats vid Pressbyrån å Drottningholm.

Rullsnitt 30 km/h
Fokus på klungkörning.

 

[Anders H]

64,7 km m 30,37 i snitt om man tar bort stopp i korsningar osv. Helt anständigt om man betänker att vi fick hålla igen för deltagare m traktordäck osv. Så här såg det ut:

 

[bossjo]

Kan vi inte köra onsdag istället kan inte tisdag.

 

[Daner]

Traktordäck...men jag lovar att jag hade pumpat dem till 5,5 bar! ;)

Både benen och cykeln blir snabbare längre nästa gång. Det skulle ha varit lätt för er att hålla högre hastighet utan mig igår, särskild efter första gången förbi Svartsjö slott. Skulle vara intressant att kolla snitthastigheten till denna punkt.

 

[Jerry]

jag kan ivf inte på onsdagar. men köra en onsdagsträning också. vi är så många att det är omöjligt att få till en träningstid som passar alla.
lika bra att ha några olika så kan folk välja en eller flera som passar dem.

 

[saltgurkan]

Tack för turen igår. Btw, är det ngn som vet vilken starttid vi har i sub10 på VR? När jag gick in på VR:s hemsida så stod det 03.56 i starttid, det verkar lite sent va?

Edit: Det kanske ska va så med startiden förresten ;).. Jaja, bara till att ösa på och bli ikappkörd av 4.30-tåget senare ;).

 

[Anders H]

03:56 finns uppgivet nånstans tidigare i denna tråd. Det stämmer nog. Helt perfekt tid.